#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修13班～08李玉珍#
20171129（2/60）
【幸福三朵玫瑰】
昨日三朵玫瑰
去医院陪老爸
幸福实修读书会录音
冥想、接受父母法
今日三朵玫瑰
接受父母法
陪儿子睡前阅读
参加惠亭老师，杜乐老师，金老师的《孩子的作业管还是不管》的公益沙龙课
【幸福实修目标】
做好接受父母法和冥想，增加力量，找回自我，走出困惑，对家人的爱是有流动，有连接的。
幸福锦囊每天一句
【幸福金句】#幸福实修#：
人生所有困扰的根源：不能面对、不能接受、不能放下
【觉察日記 】回来之前跟妈妈一起帮爸爸翻身擦身，从我到一直回家，爸一直没睁开眼睛看我，心里有些难过，感恩与爸爸那么多年对我们视如己出的照顾，在养育我们的路上我们姐弟都能感受到您对我们的真心，您和妈妈这一路面对各种压力走的非常艰辛，此刻发现自己已不像之前那么容易掉泪了，感恩会永存心里。
晚饭时我告诉儿子，爸爸有事不在家吃晚饭，妈妈送你去轮滑馆后需要去听课，儿子听完开始有点情绪，说我开始忽略他了，他还是外公重要。我说，是的，妈妈知道你很委屈，这一星期妈妈没有照顾好你，外公是养育妈妈的人，现在他躺在医院病情很严重，他也需要女儿的照顾，妈妈在学习，在照顾外公的时候心里还是在想你和爸爸的，你们都是我的亲人，我的唯一，因为妈妈感觉的以前对你爱有不好的地方，所以妈妈还需要学习，妈妈想做一个更好的妈妈。感觉到儿子开始找台阶下，饭后我们一起出发在学习路上，我告诉他，如果下课早了可以让小姑姑送到图书馆，还可以抱抱你最喜欢的金老师，吴老师和惠亭老师她们，儿子突然说妈妈你的声音很好听，可以用美妙动听来形容。还说妈妈虽然有时会有不好听的声音，可是你是完整的妈妈，人没有完美无缺的。
儿子是我学习的动力，在学习之前，我会凭头脑走，想做什么就去做，不会考虑家人的后果，因为从小被压抑着我太想要自己。学习之后的我会想一下我的生活里还有我重要的老公和儿子，我得学会看到他们。
【问题或困扰 】感觉时间与精力上不够用
