我和我爱人经常会讨论许多人生问题，其中情绪是一个很重要的话题。
我们有时候可能会遇到这些事，比如，今天看到路边有人打架动武了，原因其实很简单，两个路怒症司机因为谁先让谁的问题，一个话语不对付就开始口吐芬芳，进而演化到全武行，到后来一个热血上头杀红了眼，血溅三尺一命呜呼干翻在地。就是这么一个俗套而可笑的哪里街边都可以听得到碰得到的剧情。然而最终结果往往就是两个人的人生破灭，以及两个家庭的终生悲剧。想到这个结果，仿佛代价又太过于沉重，有可能两个家庭曾经很幸福，有儿有女，家庭有一番事业，有些存款，在地方也小有名声，然而真相就是这样，毫不含糊，人一时的愚蠢情绪，完全可以顷刻之间灰飞烟灭。这样的例子还有很多，有太多的家庭因为一时的赌气而破灭，有太多的事业因一时的冲动而崩塌，有太多的犯罪因为一时的鲁莽而不可挽回！而这一切都会和一个因素息息相关——人的情绪。
情绪这个东西，我们天天都接触，适度的情绪是人正常的反应，但凡事都有平衡与适度，过度的情绪反应，我称之为情绪化。在我看来，情绪化就是人生的一生之敌。为什么会有如此的定义呢，因为我认为情绪化有三个典型的负面特征：
1、过度的不理智，或者叫做失去理智。
这种状况往往就是我们所谓的热血上头，这个时候人说的话做的事，往往不是理性的选择，而是赌气的必要。一般表现诸如某人气急败坏破口叫嚷：“X的，他XXX！老子管他X的对不对，惹到老子一定要弄X他！不然老子不姓X！！”这里，事情的对错已经不重要了，情绪化牢牢占据了大脑，并且爆炸的情绪告诉愚蠢的人自己，必需先出了这口气，管他好与坏，对与错，错了都必须要出了这口气，出了才能爽！最终可想而知，错的就是错的，气出完该买单还得买，之前出了多大的气，这会就要加倍买多大的单，为不理智的情绪买单！
2，情绪化是一种高消费。
在我看来，好的情绪是一种储蓄，可以让自己精神饱满而富足。坏的情绪是一种消费，让自己正面的精神消耗，最终陷于精神负面干瘪贫瘠。而情绪化是一种典型的高消费，因为往往情绪化的情绪都很爆炸和不理智，同时这种强烈的爆炸性情绪会让周围的人和环境造成强烈的不适，不安，紧张甚至对抗，也会让人的关系瞬间疏远和信任崩塌，带来的严重后果不可估量，轻则伤及感情，重则信任丢失甚至引起犯罪，所以情绪化必然是代价很大的一种高消费行为。
3、情绪化其实是一种过度自私的行为。
为何这么说，让我们剖析一下情绪化的主因，我们会惊奇的发现无数的情绪化的例子都分明是指向一个基本点——情绪化，就是要自己此时此刻情绪舒服，客观事实上的对错都是第二顺位的，在情绪没有舒服之前，必需赌气发飙，直到气撒够撒满意了为止，不是吗。既然如此，那情绪化的本质我们也就了然了。人天生是有自私的基因的，但是还是那句话，凡事适度，适度的自私其实是推动人进步的重要动力，比如人要想自己过得更好，所以这个私欲就要推动人去挣钱。但是如果过分的自私，只能让自己被淹没在欲望的洪流之中，成为彻头彻尾的欲望的奴隶。
在我目前对人生的理解与看法看来，不断取得进步，不断成长，走向自由是人生的一个终极意义，此处我需要加一个之一，因为仅凭我现在的人生阅历确实还不敢说能参悟透彻这会不会是唯一的至高意义，而情绪化的这些负面的特征无不是阻碍人进步成长和自由的绊脚石，另外之所以会说他是人生的敌人，就是因为情绪化会在自己稍不留神的情况下，占据大脑，让人成为它的奴隶，被它的破坏性牵着鼻子走，等它放肆完了，留下一地鸡毛给理智的自己悔恨和身边的人悲伤。
驯服你的情绪，在它要肆虐的时候，用理智的意识将它打牢牢摁在地上，不情绪化这条恶兽在你头上撒野，而让它乖乖成为你的坐骑，这样，你的人生才能举重若轻，按照自己的理想与规划，将人生的方向盘从情绪化的手上牢牢的掌握在自己的手中！
能驾驭自己情绪的人，才能驾驭自己的人生！
