今天早上，我突然得到了一个灵感。
那是在我朋友圈分享了零极限的文章后，朋友给予我的。
她说：“我看了你昨天分享的文章后，感觉你陷入了一个拼命在外求的怪圈。”

是的。

曾经我看过《灵性人生》，里面的每一段都让我的灵魂受到了强烈的碰撞。但是始终让我印象最深的，就是它告诉我们『不要外求』『寻找你的真我』。

以前的我认为“没有人可以帮我，我必须自己来”

“与其问别人，不如我自己学，这样就不用总是拜托其他人了”。

就是瞎逞强，不愿意借外力。

现在是觉得“自己不懂”，所以要“别人帮忙”。

忙活了半天，最后发现还是要自己来，浪费钱又浪费精力。

其实外求不是帮不了我，帮助是肯定有的。当自己打破不了自己制定的程序的时候，外力是很有必要的。他可以帮助我们看到自己，点醒自己。但每次。当我醒了后会发现，我老早就知道答案和解决的方法，只是我还是想活在自己的世界里。看不过去的人就会告诉你“醒醒吧，别做梦了！”

不过作用也仅止于此了。

梦醒了，日子还是要自己过，别人帮不了你。

每个人都渴望灵性的人生，当我们体验过灵性的幸福感，便不想再回到过去的生活。

我们总以为很困难，但其实很简单。工具只有一种，就是告诉自己『放下、相信、交托、接受』。

图片发自简书App