胃的疾病主要有几类，首先是由于胃黏膜
受损，导致胃酸渗入胃壁内部所造成的溃
疡。一旦人体紧张或过度饥饿，胃的黏膜
组织就会因为应急激素的分泌而遭受破坏。
实际上由压力所引起的紧张会导致肾上腺
素分泌增加，使身体借调黏膜组织上的蛋
白质转化热量，而对黏膜组织的蛋白质进
行分解而造成对胃的破坏。
胃酸的严重缺乏，是胃病的一个重要问
题。可惜许多医生到现在还以为是胃酸过
多而造成胃溃疡。
许多老年人都有胃病，由于材料的缺乏和
生理机能减弱，这些病人体内合成各种化
合物的能力都在下降，包括各种荷尔蒙以
及酵素，怎么可能反而能够制造过多的、
大量的胃酸呢?须知胃酸同样需要蛋白质、
维生素B、维生素C、钙才能够制造，这些
营养素在老年人体内严重缺乏，才导致影
响了各类荷尔蒙及酵素的合成，从而影响
身体各种机能而产生疾病。
胃病解决的办法，不是盲目地摄取降酸药，胃
酸的分泌有利于协助消化过程的顺利进
行，降酸药只会让消化过程进一步受阻，
从而增加胃的工作难度而导致疾病加重。
我们需要增加些缓压的营养素，来提升机
体对抗压力的能力以减少伤害，同时增加
修复胃壁及黏膜组织的营养素，才能有效
地帮助病人康复。黏膜组织，需要蛋白
质、维生素B、维生素A来构成，而维生素
C.和钙镁可以帮助缓解压力。这样的治疗
一般只需要60天左右的时间，就可以起到
很好的效果。
运用榨汁机和搅拌机，是解决胃病问题的
很好办法，可以减少消化负担，也可减少能
量的支出。
优质蛋白质的摄取，有利于胃壁增加弹性
和张力，并有利于制造胃酸。维生素B族的
补充可以帮助缓压和保护黏膜。维生素C增
加免疫力，消除炎症，并与维生素B、蛋白
质、钙镁片共同协作，起到缓压和制造胃
酸。阝一胡萝卜素是黏膜健康的关键。
减少米面及糖类的摄取量，以免刺激黏液
的分泌而导致疾病加重。这个是很重要的
提示，如果继续吃米面，就会令身体修复
的困难增加。谷类食品的麸皮也会令许多
人的肠道产生过敏反应。
胃部的疾病也包括由于长期食量过大所造
成的胃扩张，以及由于缺乏蛋白质而引起
的胃下垂，还有由于胃酸分泌不足造成的
消化不良、反酸。
上述配方的目的，并不是用于治疗病症，
而是用于整个胃部的修复，因此可以广泛
地运用于胃部器官的调养。这也正是整体
自然疗法与传统医疗方式的区别。
每个月进行适当的断食调理，也对胃的修
复很有用。一般在三个月内可全面恢复健
康。
胃炎及溃疡的营养管理计划：
蛋白质粉：3勺/天
维生素B： 6一9粒/天
维生素C：6一12/天
钙镁片：6粒/天
类胡萝卜素:6粒/天
香蒜片:6一9粒/天
