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父母如何帮助孩子排解焦虑？
中国的计划生育政策所带来的一个后果是，孩子成为了中国家庭非常宝贵的财富，使得很多孩子被娇惯。
我曾经接触过一个中国的单身妈妈，这个母亲会预先为孩子完成所有孩子想要做的一切事情。这会导致，孩子没有机会去体察，表达和实现自己的愿望。
没有任何一项规定，要求母亲要对孩子所有的问题都要预先知道答案，要求母亲对所有的问题都必须预先做好准备。
父母则需要在繁重的日常生活中不断问自己：我给自己的时间够不够多？我对自己的照料够不够好？下班回到家，如果心烦意乱问自己，家里是否有一个空间能够让我自己独处？
在教育孩子的问题上，父母切记不要把自己全部的关注力都投入到孩子身上，否则这对一个妈妈来说是灾难。
一个为孩子完全牺牲自己的妈妈，一个完全忽视自己要求的妈妈，如同是在孩子的心里插上了一根针，会使得孩子面对母亲时充满了愧疚感。这样的母爱，这样牺牲自己的爱，如同一个有毒的苹果，一份有毒的礼物。
