我的复盘Day136专注点的变化

Anna艳娜

2018年3月26日复盘

我的目标管理:智慧·泛学  /  健康·美丽  /  娱乐·休闲  /  家人·朋友  /  升职·加薪  / 社会资本  / 今天我明白的一个道理

今日又忙又美三目标

1,阅读+读书笔记

2,#70天练出马甲线#第26天

3,《人生效率手册》录制2节

未完成事件:1和3

多完成事件:加班

智慧·泛学

阅读+录制(未实施):(

计划赶不上变化,因为没有早起,阅读未能在早晨实施,计划在下班后咖啡厅进行,因为工作方面检查的不仔细,导致加班。

健康·美丽

马甲线饮食(基本满意):)

早餐:一包饼干+咖啡;午餐:藤椒肥牛套餐;晚餐:水果

马甲线运动(30min):)

又坚持了一天~一节马甲线养成记,一节有氧操~
难道我一次只能做一件事?还是我不会平衡与分配时间?亦或者,内心的真正的倾向与选择?

敷面膜(15min):)

践行又忙又美~
最近脖子以及下巴下侧有点痒,也不红,白天没事,就晚上运动完一出汗或刚洗完脸就会很痒。去药店看了一下说是最近吃的有点辣,体内湿热,淋巴在排毒。最近少吃辣,多吃水果补充维C就好了。嗯嗯,记住了~要又忙又美!

家人·朋友

跟弟弟通电话(1H):-|

弟弟有什么事情都会第一时间打给我,问下我的意见。这一点,我觉得我作为一个姐姐还是蛮合格的。他工作上生活上有啥不顺心事都会跟我说,我也不会强加我的思想给他,我会告诉他,我所看到的东西,利或弊平铺开来跟他讲,让他自己做选择!我也会跟他讲我遇到的一些事情,给他做分析。很奇怪的一点事,有些发生在我自己身上的事情,我自己往往看不透,但当我弟弟或身边有朋友遇到困惑跟我聊天时,我在跟他们分享我所经历的一些事情事,总能把自己捋顺想明白很多事情。助人助己吧~很多时候如果我们能跳出事情的本身再来看这件事情,事情道理就变得很简单了~

今日我明白的一个道理

小心驶得万年船,凡事认真一点总不会错!

3月27日又忙又美三目标

1,阅读《首席谈判管》+读书笔记

2,#70天练出马甲线#第27天

3,朗读《人生效率手册》2节

2018年3月27日

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