米醋泡生姜,暖胃驱寒

米醋泡姜的制作方法十分简单,我们在日常生活就可以给自己做一些,每天吃2-3片,养生效果很不错,看看具体怎么做

1、把生姜切成薄片,选择新鲜的生姜,在吃的时候能更照顾到口感。

2、把切好的生姜放入一个瓶子中,瓶子要洗干净,用温开水杀菌。

3、把准备好的米醋倒进瓶中,浸没里面的姜片。

4、把瓶子盖好放入冰箱冷藏室,一周以后即可食用。

主要功效是促进血液循环,促进消化,治感冒,治胃寒,增加抵抗力,辅助治疗关节炎等。吃的时候从瓶子里面拿出来放到常温直接吃食用,每天早餐后吃2~3片米醋泡姜。

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