空白?自由发挥?
嗯,挺好。
早上,老公起来,我插上耳麦,继续听晚课,听着听着脑子就空白了,挺好。
空白了好啊,当我意识开始模糊时,我都听到了我的呼噜声。记得早上六点醒来的时候,我扫描了一下身体,肩颈部还微微胀着,胃部微微胀着,小腿部很胀,大脑告诉我,身体还不想动,还需要休息、睡眠。
超哥的声音很有磁性,很浑厚,让人感觉到很亲切。我在他的声音里迷糊了,空白了。
有一天,我的声音也会在别人耳边响起,我听到一个声音说。
当大脑空白的时候,我总是能听到各种各样的声音,来自意识深处的指引。
“你怎么垃圾又没倒?”老公对儿子说“你没闻到臭味吗?”
“砰”,我听到关门的声音。
老公又成功地把原本想和我们靠近,在客厅和狗玩得不亦乐乎,时不时来我们房间探视一番的儿子成功地怼回了房间。
生活,总是不能都如你的意,即便这出戏天天上演,奈何演戏者不自知。
我能接受眼前的这一幕吗?
我看到我的胃在往外顶,我的身体在告诉我,很不舒服,不想接受,却无能为力。
那我该怎么办?
继续看书啊,看看老师是怎么对话的,学呗!家里时不时出现这一幕,可见这门课还得继续修。
昨天午睡后,拿起这本书,看了一会儿,感觉困了,累了,眼皮直打架,也就明白了现在的学生为什么很多时候拿起书会犯困,因为那要动脑子的,动脑子很累的。难不成我还去睡觉?
我不。
98k过来了,它又用爪子挠我手臂,想让我下去陪他玩。
好嘞!
我离开沙发,打开手机音乐,开始跳了起来。每天听这首音乐,舞动的姿势都是不一样的,一切听从身体的指挥。
一曲终了,再来一曲。
今天身体比前两天好多了,前两天只能跳半首曲子。但是,我发现,今天的身体又柔软了不少。真好,如果坚持做呼吸练习,坚持自由舞动,相信四十年后,我的身体会柔软到和小娃娃一样了。
返璞归真,哈。
随时重新作出选择,让自己跳出情绪的