题记：此文献给自己，愿活成一束光，温暖自己，照亮他人！
你，走过了怎样的路
成为了今天的你
从精卵相遇的那一刻起
生命的密码已被悄悄地铭记
虽然，你选择不了你的出生
但你可以去创造
与自己、与他人、与世界的关系
生命总会经历坎坷与波折
生命总要感受悲伤与分离
我看见
在情感与理智的拉锯中
在自卑与超越的抗衡中
在生存与死亡的挣扎中
你坚韧地站起
犹如种子破土，萌出新芽
犹如春蚕破茧，羽化成蝶
所有的失去
都以另一种方式回归
我诧异，你何以拥有如此大的能量
我惊奇，你的光芒照亮了夜的一隅
直到那一刻
我发现
对于不可改变的过往
你不再沉溺，不再执著地去改变
对于不可预知的未来
你不再忧虑，不再虚妄地要索取
你接纳，孕育生命的这一片土壤
你接纳，洗礼心灵的这一路风雨
你接纳，成就自我的这一切因缘
就在这个当下
凝望若来若去的流云
感受一呼一吸的吐纳
觉知不喜不悲的思绪
就在这个当下
你，成为了喜乐而平和的存在
曾经，你的世界里只有你
你将心门紧紧地锁闭
任由孤独与哀怨吞噬自己
影子留下了你的独白、你的哭泣
一切由接纳而改变
当你从执迷中醒来
你发现
每一个生命
都是圆满具足的存在
每一个生命
都值得被世界温柔以待
你允许
与自己有亲密的联结
你一天天地学会
聆听自己的身体
你一点点地领受
源自生命内在的那份爱与恩宠
你慢慢地敞开自己的心扉
刹那间，智慧的光照亮了你的世界
“我爱自己，我珍惜自己！”
当你有意识地给自己欣赏的讯息
生命本质纯洁的爱与力量
充满你的身体
你不再将他人拒之门外
你不再将自己与世界隔离
你在与一切生命的关系里
成为了独一无二的你
你不再祈求那些你不能给予的东西
你轻盈地走出私人的圣殿
你愿意
将来自大宇宙的这份爱的力量
无所保留地传递出去
以滋养自己的方式
滋养生命中的每一段相遇
