每个女人都害怕容颜老去、头发花白，都想青春永驻……我自己也非常害怕老去，发现有了白头发就一定要拔掉，看着额头上的皱纹不禁黯然伤神， 我不想变老倒不是我有多爱美，而是觉得好像还没长大怎么就老了呢？觉得不太甘心，虽然不像书中说的特意扮嫩，还是会花时间去护肤健身，不想接受自己日渐老去的事实。
书中说害怕老去是心理还不成熟，不愿接受变老的事实。身边也时常有人说我看着比实际年龄小，我想也许更多是我的行为举止不够成熟，因为我心里还住着个小女孩。也许是没有活在当下，更多的活在过去或在幻想和憧憬明天。
书中的字句让我颇有感触：接纳现在，不错过现在，人生的每个阶段都有独特的美，落英缤纷、绿肥红瘦，是一种更醇更成熟的美。一种年龄、一种心境、一种领悟：顺其自然。
让内在变得温润，让灵魂变得丰盈，保持着内心的清宁与干净，不卑不亢，温暖明媚。用不乱于心的坦然，欣然每一个日出，释然每一个日落。精致的活着，优雅的老去…
