最近看了一本情商的书,书里面描述情商是控制情绪的能力,我突然有种恍然大悟的感觉,原来情商是这个意思,与我之前理解的不一样。
最容易让我发火的可能就是我家那个浑小子了,那我先从他身上开始练习,每次当我实在控制不了情绪的时候我就会离开那个地点和他,等情绪稳定后回来再继续沟通,总的来说7月份我在和他相处过程中情绪控制的还是比较好的,给自己点个赞。
7月份与梅子姐的一次深入聊天,她说她的思想受到批判性思维影响很大,她很多东西都是用这种思维进行思考。
她谈到做任何事情都可以用做产品的思维,实在是太厉害了
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最容易让我发火的可能就是我家那个浑小子了,那我先从他身上开始练习,每次当我实在控制不了情绪的时候我就会离开那个地点和他,等情绪稳定后回来再继续沟通,总的来说7月份我在和他相处过程中情绪控制的还是比较好的,给自己点个赞。
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