2021-5-11晨间日记

今天是要上班的日子

起床:将近凌晨五点,外面刮起了大风,阳台上什么东西给吹倒了,门窗被吹得嗡嗡响,被外面呼啸的风给吵醒后,脑子有点模糊,但是人已经睡不着了。

就寝:昨天晚上看小说,又看到11点才睡觉。

天气:几天的天气都是雷阵雨,昨天还下了冰雹。

心情:不好也不坏,不过今天早晨还是有点心慌,深呼吸,快吐气。

纪念日:没有什么可纪念的,又是一天的过去,又是一天的开始。


叫我起床的不是闹钟是贫穷。要上班啦!

年度目标及关键点:完成365天日更

本月重要成果:不断更


成功日志-记录三五件有收获的事务



财务检视


把以前买入的红利ETF陆续卖出,东方财富上的总资产总算扭亏为盈,但是几年的投入才赚到了几百块钱,相当于亏了钱,另一个平台投入的股票也是在亏损中,财务数据相当好的股票也是会亏的。

人际的投入

我是一个宅女,基本上人际没有什么投入。


开卷有益-学习/读书/听书

最近微信读书上书架上的书还没看完,这本看几页那本书看几页。求医不如求己,这本书当成工具书来看了。


健康与饮食

今日步数:基本上没有走什么路,天天上下班就是坐公交,楼下就是公交站,下午下班的时候,因为老是要等公交搭同事的车回家,然后步行15分钟回家

今日锻炼:推腹法,跪膝法多练了一会儿,但是跪膝法不能像书中说的可以练20分钟,只练了一会儿,膝盖就痛了

今日饮食:早晨是喝粥,中午也喝粥,晚上和白米饭,蔬菜,荤菜


好习惯打卡

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