今天说一种病，叫“中二病”。别以为这种病只有中二学生有，仔细观察一下吧，每个年龄段都有好多人在犯病呢。

中二病有很多特征，比如自以为是，自己的一切都很重要，以为自己就是对的，整个世界都是错的，瞧不起别人等等，其实就是在青春期时急于想要表现自己获得他人认同的心态。当然每个人的表现方式不尽相同，有的人会到处嘚瑟，有的人会鄙视他人。

中二病是在中二时也就是差不多十二三岁的年纪几乎必然会得。我现在教的学生正好是中二，很多孩子那种不可一世的反叛态度会给教学工作带来不必要的麻烦。但是因为你也经历过该阶段，所以看他们通过一切过激的情绪或行为来表现自己时又会觉得他们又可笑又可爱，正是人不轻狂枉少年。你甚至还有些向往和羡慕，那正是青春。

这是人心理生长成熟的必经阶段，是认识层次和实际能力不匹配造成的。但是如果成年后还保留以上特征，那么到了社会上没有人会原谅你，即使不和你计较，也从心里瞧不起你，或者下意识避免与你合作，你会因此丧失一些友谊和机会。

其实这种希望得到别人无限关注甚至崇拜的心态正是自卑作祟而导致的：有的人中学时被同伴压制或被家长老师管教的太过分，没来得及犯中二病，因此到了可以实行自由意志的时候拼命补偿；有的人是常年多方面不如人，走入大学或者步入社会后终于找到自己的一技之长，就开始拼命炫耀；也有纯粹自卑的。

举例1：你的同班同学小明，每天都在炫耀，自己新买的游戏机有多酷，自己的爸妈有多牛，连自己吃过的煎饼果子都比其他人的厉害，到了酒桌上他的炫耀就更加一发不可收拾。你会发现，班里同学要么不待见小明，要么也只是呵呵，当然棋逢对手的就会跟他对着吹牛。其实小明同学病的不算重，只是因为没事干或者没真本事而导致潜意识里对自己失望而已。

举例2：你发现，多年后的中学聚会，好像原来的班花小芳不再那么耀眼，反而是小红、小丽等这样以前连草都算不上甚至完全没有给你留下任何印象的女同学要么打扮的花枝招展力压群芳，要么就是要炫耀不是挣得多就是嫁得好。小红和小丽对他人的干扰程度可能没有小明严重，但是自伤指数高。原因是她们过分关注自己不如人的地方。多年来的拼命只为了将自己的弱点变为长处，压过当年比我好的人；或者补偿自卑：由只关注于自己比人差的地方转化为只关注自己比人好的地方。

那么，你身边的小明、小红小丽们还能痊愈吗？当然能，小明也就是相当于缺钙而导致的抽筋，小红小丽也就相当于只吃肉不吃菜的营养不良而已。

那么对于成年“中二病”患者们的建议如下：

1发展爱好、特长：

爱好最能吸引你注意力，免得你闲的没事干或者盯着别人不放。打篮球、读书、弹琴、写文章（啊哈，包括写公众号）都是有益身心的爱好。但需要注意的是，要分辨出什么是自己的真实爱好。真正的爱好不是因为虚荣或以为自己喜欢而在别人面前假装爱读书、爱音乐，而是你真的愿意花时间、精力每天与书共处、与琴为伴，并且能从中体味到乐趣。

有了爱好之后可以多发挥自己的特长。发挥特长会使人在社会群体中有成就感，重建自信。

2 关注自我真实需求：

有一个认识的姑娘说自己很爱钱，甚至不惜在生活中表现得无比拜金状，但其实当你真实了解后会发现，她并不是爱慕虚荣，她的爱钱在潜意识中是因为缺乏对生活的把控能力，既自卑于自己的生活技能又放大了社会中的困难，而她身边又频频出现钱能解决一切问题的论调。这样的姑娘即使给她千万金银短期来说能解决她难以解决的问题，但长期来说却解决不了她内心的空虚、不自信以及安全感匮乏。这种错误的归因只能先通过读书、自省、观察原生家庭、与不同层次人物聊天来观察、了解自己最底层的需求是什么，第二步，解决底层需求最需要解决的问题，比如这位姑娘可以通过多参加社会活动或者实习工作了解社会来改变主观臆想、通过锻炼自己的赚钱和生活技能来增强自信。最后回到第一条建议，体味人生的乐趣。