今天和朋友聊天，道理都懂，就是做不到。说到这突然想到梅姐家外女儿是个海归非常优秀，我一直听说她是微胖的女生，可见到她时却出乎意料的标准瘦，婷婷玉立，很漂亮。原来她说要减肥的一刻就严格要求自己饮食和运动，结果是自然的了。关注什么就拥有什么，好生活关注全息空间！
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吕明超2018年5月23日精进1123:
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