日期:2021-04-24
睡眠时间: 6
今天醒来时的感觉? 睡眠不足
体重(每周至少称一次): 82.55
早餐吃的东西: 小笼包 +豆浆
说到小笼包接着说说现在的物价飞涨了,我10几岁读初中那会吃包子,一笼小笼包只要1块钱,吃的饱饱的,那时候热干面只要5毛钱,现在小笼包一笼都要7块钱,热干面现在基本都4块或者5块钱一碗了,钱不值钱了,但是工资不见增加,所以现在觉得存钱和理财是现代人生活需要掌握的必备技能呀!
今天的体力活动(全部列出): 遛娃 逛街,到姐姐家吃饭
列出所有零食: 耙耙柑 生黄瓜
午餐吃的东西: 溜肥肠 烤鸭+面皮 鱼 汉菜 裙带汤
晚餐吃的东西: 螺蛳粉 (现在厨房里还有异味)
今天我要感谢谁呢 ?感谢姐姐待客招待我们了。。
我今天做了什么? 遛娃 休息 作客吃饭
我今天有什么有益或快乐的社交活动? 亲戚聚会
如何评价今天的压力程度? 5(1~10分,10分=压力极大)
如何评价今天的活力水平? 6 (1~10分,10分=很有活力)
总的来说,我今天感觉如何? 昨晚睡晚了,今天精神不好,写好日志早点休息
还有其他事情想要记录吗? 今天吃了2頓都有面食,感觉精神不是太好了,忍不住又抽了烟,明天上午去公司值完班,下午就回家自己做东西吃喽,少吃面食,嗯嗯。
列出今天发生的一件好事: 今天虽说有点疲乏,心情还是特别好的