总是敏感于一点小事而焦虑悲伤，不愿意进入新的环境，接触新的人，抱怨生活的不如意，这是当下许多年轻人的通病。
我们羡慕古人常日能与大自然为伴，但自己身边却不知不觉中布满了钢筋水泥，被包围着喘不过气；
我们想像古人那样日出而作，日入而息，生活自在无忧，自己却也身不由己地被困在变幻无常的人情世故中；
不得不说，现代人活得太累了。
但是，这样的累根本不足以一谈，换句话说，这根本不能称之为累。所有的疲累和痛苦，可以说，都是我们自己给自己徒添的烦恼。你问那些为国为家奉献甚至牺牲的无数科学家和战场烈士们，他们从不觉得累，也不会因为自己没有娱乐和放松的时间而悲伤委屈，因为他们从没有把这一切视作负担，而是用投入的热爱与激情，永远快乐地从事一份职业。
林清玄说过：“生命原来不在于人的环境、人的地位、人所能享受的物质，而在于人的心灵如何与生活对应。”幸福，不在乎外在的物质光环，而在于内心能否感知与豁达。生活在贫民窟的里的人或许吃不好穿不暖，但只要心存希望，也时常能感受到美好。所以，这个世界上没有绝对的悲伤，只有你想不想快乐。已经对生活失去信心的人，一切都是苦痛，只要你还年轻，还有激情，还愿意创造属于自己的价值，便一定要学会这一点：永远用积极的视角看待一切。任何事情皆有两面性，哪怕是面对生离死别这样的时刻，只要你用心发现，也能找到快乐与平静的源泉。
年轻人的世界总是充满挑战，我们没有"天上掉馅饼"的好运气，所有东西都需要自己努力来获得，没有人不想每天舒适地享受生活，可有时工作和学习上的很多任务都在挤压着你的时间和神经。我也常遇到这样的情况，比如假期途中突然有一项紧急布置的组织工作需要完成，我不得不牺牲掉很多可以玩乐的时间，很多人会觉得委屈，但我却让自己平静地接受，因为只要你换个角度来思考，不把完成工作当成你假期的绊脚石，而把它看成一次自我提升的机会，那无论你为之付出了多少精力和时间，都能愉悦地面对。
“等到黑夜翻面之后会是新的白昼”“不要害怕，生命中，不完美的角落，阳光在每个裂缝中散落”。这是林俊杰的歌曲《裂缝中的阳光》里的歌词，黑夜与白昼本是截然相反的事物，但只要翻面就能成之。因此，挫折苦痛，只不过是柳暗花明的反向面，只要你愿意倒过来看看，就会发现，所谓的埋怨与不满是如此的不堪一击。
用乐观积极的态度来生活吧！年轻人当有活力，有朝气，用快乐的心笑迎一切，烦恼便不是烦恼。
