一天二十四个小时，以“保证8小时睡眠”这句话为例，“朝九晚五8小时上班”这句话做参考。那剩余的8小时，是你的吃喝玩乐+不断学习成长大家会怎么安排呢？一起来讨论一下呗～
当工作8小时达不到你的生活学习成长要求，那这时候就应该多思考你的剩余的八个小时。
我觉得人很重要的，就是要不你通过工作的八个小时得到应有价值（经济基础决定上层建筑)顺带考虑附加价值（学习成长)；要么你在超出工作八个小时以外，你必须要不断地学习，学习在充实自己。
这八个小时有效安排时间是重要的。最近看了一个方法，叫做番茄钟学习法。把一个小时分成两半，30分钟为一个单位，25分钟学习，五分钟休息；当然你也可以把当成整个，当成一个50分钟工作，休息10分钟。适当奖励自己，劳逸结合，利用一些碎片时间来玩，既开心又不勉强，还顺带休息大脑。
人的生命是有限的，在有限的时间内，任何事情要加上限期，要完成你想要的，可能很简单可能也很难
人生既是有限，我们要将自己的人生过的更加的精彩。如此，如何用有效的运用自己的时间，我觉得每个人可能定义都会不太一样。
效率是一个方面，自律性是一个方面。
再说，事倍功半和事半功倍。这个词语就这个成语就已经很直面的解释了这样一个问题。
如果没有效率，事半功倍，那我们可能说一天下来你想要做的事情，假设有五件事情。但是因为事倍功半，是你今天，可能说做到后期你已经没有耐心去做那件事情了。但是这几件事真的必须要完成的怎么办？拖着一颗疲惫的心去做，勉强做完了。今天有可能会用脑过度，可能忙中出错，并没有劳逸结合。
有些东西需要讲究效率，更讲究方法。寻求效率找到方法这个过程中，可能很多时候，并不是所有人一开始都很有效率的。但是我们可以通过借力使力，去学习别人的方法，或者说自己通过总结或者通过一些自己查询去取经，都是可以的。
方法重要，找到这个事情的一个诀窍，会让我们很容易的一个事半功倍。这是所希望追求的一个状态。这时可能还需要我们自己去做，去琢磨，坚持去做。
任何事情需要去坚持。
今天我们学习了，看书了啊，运动了，对不对？但是能坚持每天都运动学习看书吗？坚持真的这两个字笔画怎么写？可能大家都说我会写，或者说用英文去表达insist，更多的一些表达坚持的看法态度啊，都有。
很多东西看着容易，做起来难，有些东西事看着难，做起来也难做时，怎么去攻克，怎么去坚持，对吗？日复一日，这才是最重要的。
去看看一些名人传记会给一些启发，没有人随随便便成功的。
他们自律性强化想公式一样，但是对他们来说，那是日常生活。
他们坚持四点钟起来，六点钟起床；或晚上的十点钟睡，11点钟睡。每天都是雷打不动的一个规则。
每天有自己的一个规划，有目标，按照计划去走。做到所有的事情，在自己的规划之中，心里有数，心中有底气。有底气所谓是说话中气十足。
可能会去问周围的一些有良好习惯的朋友，“嘿，你觉得你每天这样坚持啊，几点钟起，几点钟睡间持续运动，怎么做到的”。
在很多人看来这不叫坚持，这只是人家的一个习惯，只是人家的日常生活而已。
在日常生活很多事情并没有想象中的那么难，人人都心理预期，心理设置了一条线，“我觉得...，他觉得...，你觉得”。
没有发生的事，过多担忧无效，发生的事需要面对。
万事开头难，坚持过程中，有人陪同你，去帮助你，会走的更远一些，重点是你自己想要变好的一颗心。
让你自己坚持这样一个事情一开始很刻意刻板，慢慢成习惯，习惯成为日常。自制力值得不断去学习。
人有七情六欲，正常需求，但是也有不好癖好或者所谓“瘾”或者“迷”。
很多人说，“我现在想要看书啦，”我坐在这里，但是手机在旁边诶，突然手机响了啊，怎么说要去看一下。环境影响着人。
环境是一个重大的因素，去该学习的地方学习，去该工作的地方工作。
工作就在办公室里认认真真的工作，你会发现在办公室里的状态，一定是保持非常的严谨认真，比如说你要跟你的客户打个电话，“诶，你好，”你不会比较松散，你连整个人的一个坐姿都会比较的绷直，这是一个自然现象。习惯了。
那该学习的时候，我们要去到一个学习的地方，向图书馆就是一个非常好的地方，图书馆这个环境，所有人都在学习。所有人都在学习，那这个时候你觉得你会不被大家感染吗？是的，当一个起就像这样子一个寝室都是学霸的话，那所有人都在学习，没有人会选择去偷懒，对吗？
选择对的环境。
有这样一句话，叫做你周围的五个人的平均薪资和成就就是你的平均值。
人和人的一个影响以及周围环境的影响，特别的重要。
有目标方向，有效率限期，有自律环境，行动派！
我非常喜欢一部电影叫做《全世界最伟大的秘密：吸引力法则》，我看了比较多遍的。可能每一遍都会有新的一些不同的想法。这个法则，从吸引力几个字，就像男女朋友有吸引力，可能是荷尔蒙；说朋友之间，心心相惜，可能是价值观兴趣。
一切来的刚刚好，努力把自己变得有趣起来。
一天24个小时，八个小时工作，认真工作，充实自己，学到更多；八个小时睡眠保证充足的睡眠，良好的健康的体魄，才能走的更长远；八个小时学习充电，吃喝拉撒，开开心心，该干啥干啥，开开心心。
每一天都是全新的一天。
你的24小时你想怎么过？
希望你我都度过一个又一个开心的24小时，充实的24小时。
恭喜自己，终于找到房子，开心，今日的，么么哒＾3＾
