快要过年了，想着马上能回家和父母团聚，人们心里都喜滋滋的，可是糖糖却为此苦恼不已。糖糖是远嫁到我们这边的，回娘家没有飞机，每次都要坐将近30小时的车才能到。本来计划国庆回娘家，结果宝宝生病没回成。所以糖糖想春节回家陪陪父母，死磨硬泡好不容易说服老公，结果又来一只拦路虎，婆婆不同意，婆婆认为过年应该在婆家过，可以找其他时间回娘家。婆婆话音刚落，糖糖就接着说谁说过年必须在婆家？婆婆不说话了，糖糖也不说话了，结果不欢而散。事后婆婆还给老公下命令，过年必须在家过。开开心心的一家人因为去谁家过年的事引发了矛盾。。。
我问她，那你怎么想的？糖糖说最好能说服婆婆，让她理解支持自己回娘家过年。因为平时婆媳关系还挺好，糖糖不想因此搞的太僵，但是作为女儿，她也觉得远嫁对不起自己的父母，不能陪在他们身边，现在又上班有带小孩，一年也就回家十几天。所以左右为难。
我说你想要让婆婆理解支持你，就要学会好好沟通。我们知道，当别人不认同我们时，我们会立即变得警惕起来，而且会继续坚持我们的观点和立场。谈话氛围可能会变得生硬，或者谈话戛然而止，所谓的关系融洽也会瞬间消散。面对婆婆的反对意见，你直接怼回去，不仅惹得婆婆生气，而且也不利于没法达成自己的目标。所以当婆婆不同意糖糖的观点后，我们首先应该消除婆婆的抵触心理，避免双方处于对立面。
《说话心理学》一书提出“同意框架法”可以有效缓解沟通阻碍，构建和谐融洽的沟通气氛。
具体如何操作呢？
同意框架模式包括三个步骤，分别是
1.首先你向对方表示同意，然后你使用接连词“而且”开始表达你的观点。
2.你可以在接连词“而且”后面使用这些衔接句（我想补充说明几点/这意味着/那就是为什么）
3.在交流中重新引入对你而言非常重要的话题，从而转变沟通的内容，达到你的目标。
公式=【表示同意+而且+衔接句+将谈话内容引向你的目标】
应用此公式，下次再和婆婆讨论回娘家过年的事时，糖糖可以先这样说：“妈，我同意你想让我们在家一起过年，而且这样会热闹。”先这样缓缓婆婆的怨气，让她愿意继续听你说。
这里要注意，尽量避免使用“我理解”。因为理解一个人是相当困难的，同意其他人观点比宣称理解他们要容易得多。同时连词一定要使用“而且”，因为“而且”不是你说的话保持前后连贯。
如何更好地将谈话内容引向你的目标呢？书中提出了“重新定义法”。
重新定义，包括两个步骤。第一步是，当其他人提出反对意见时，你首先要重复表述对方的观点，提出问题，并不是对方所说的那样，然后说出真正的问题所在，转移谈话方向。这样你才能达到自己的目标，或者说你自己的目标更近了一步。
一旦你重复表述了对方的观点，并说出了真正的问题所在（你的目标），那么接下来你就要表明你的观点，将谈话方向往你所追求的目标引导。下一步，你可以向对方提问，从根本上引导对方的思维，其最终同意你的观点。
根据原文内容，我们可以总结出重新定义的两个关键步骤：
第一步：问题不是（A），而是（B）。
第二步：提问。从根本上引导对方的思维，让其同意你的观点。
根据以上公司，糖糖可以继续说：“问题【不是】在哪边过年，【而是】回家多陪父母几天。平时要上班要带孩子太忙，回家一趟路上都要一天多时间。一年也就过年和国庆可以回趟家。就像姐一说回家你们都开心地去准备好吃好喝的。【提问】你们也很想姐姐（老公姐姐）他们多回家陪陪你们是吧？”相信说到这里，婆婆也不好再阻挡糖糖想回家的想法了。
当然不仅仅用于家人朋友沟通，在和客户、领导沟通遇到反对观点时，你都可以用以上方法轻松化解。
