人过了六十岁，各种衰老退化一拥而上，各个部件都开始轮番露症，如果过于在意的话，心情会变得一塌糊涂的。

      衰老本就是自然规律，没有一个人能躲得过，不过是有的人早一点，有的人晚一点，有的人快一些，有的人慢一些，总归是不会长生不老的。

      所以，要试着跳出来，而不是陷进去。跳出来就是想的开，保持好心态，开开心心的，保持好状态，漂漂亮亮的，保持好习惯，运动不间断。

      总之要好好爱自己，吃喝玩乐的日常，随心所欲的常态，轻松愉快的节奏。闲心不操，闲事不管，做个没心没肺的人。收获一个人老心不老吧！