最容易影响心情的，不是吃饭、穿着和住房，而是杂物。
知道自己的住处里被杂物填满时，都是在心情坏的时候。杂物多到、乱到，地上桌子上，无一处可以下手的时候，才知道自己的房间里的杂物是多么拥挤。
自己住的房间里被杂物填满时，看着就好像是自己的心情被堵住了一样。杂物多到连走动都很不方便了，也是毫不夸张的，这种感觉常常是在最累的时候会感受到，往往在这种时候，是没有心情去收拾的。用了的东西都是不想去收拾了。
只要有时间，也有心情的话，会去收拾整理东西，小的到针线等的小物件，大的到电器、家具。收拾好了，时间也是用了一天的大半。心情好的时候，收拾东西对我来说是一件愉f快的事。看到自己的房间里的大小小的东西，整整齐齐的、干干净净的，没有任何时候能有这时的轻松的心情了。
我平时有记录生活用品的习惯。比如，活动衣粉、护肤品这些用品，我会记下买进的日期，开始使用的日期，还有用完了的日期。如果一样用品在原来的没用完的时候，又去买进新的话，意味着原来的就要成为了杂种了。这也说明了，自己在乱花钱。买到新的，原来用着的又舍不得丢掉，就放着，就无意地成了杂物了。
最容易成杂物的是生活用品和穿着品。生活用品，一时觉得便宜了，就会大家包的小包的买回来，很多都是自己不想用的，原因是要么不好用的，要么是不想用了，想换一个味道的用用；或都是一下子买得太多了，用不完就要过期了，就不想再用了。至于穿着品，更换的频繁，每个换季都要买新的。而原来旧的放着，成了杂物。
我现在总结出一个办法，要想减少杂物的产生，只有少买东西，用上现在已有的东西，不缺的不买，尽量地用已有的去代替能不买的。
