2022-3-30晨间日记（第七天）断更归零

今天是什么日子

起床：5：00

就寝：23：45

天气：晴朗

心情：愉悦

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.读书写作

2.安抚B女生

3.疏导W女生

改进：提高沟通的效率

习惯养成：
读书

周目标·完成进度

准备家庭教育讲座课件


学习·信息·阅读

读书

健康·饮食·锻炼


俯卧撑200

人际·家人·朋友


陪女儿复盘日课

工作·思考

提高沟通的效率


最美好的三件事

1.读书写作

2.陪妻子

3.陪女儿

思考·创意·未来

提升表达的力度，形象度，感染力，提高沟通的有效性。


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