8月20日心护师学习心得

      A2组      姜翔鸽

      今天的心理护理种子师培训课，让我深刻体到会了与以往培训课的不同之处。在隋春阳老师的带领下，让我在轻松、愉悦的氛围中对自己，对生命有了从未有过的认知。让我产生了从多个角度来看待学生及自己孩子的问题，学会了试着接纳自己的不完美，推及到学会接受孩子的不完美，及接受学生的不完美。放弃完美主义，突然发现心不再那么累了，呼吸也变得顺畅了，世界也好像变得更美好了！

8月20  a2  胡志军

今天隋春阳的课让我明白勿以成绩论英雄，我们的学生都是优秀的应该看到方方面面。我们也是一个优秀的人，虽然每个人都有缺点也有优点但我们能克服，站在大家面前展示自己，对生命有了自己的认识，这就是我自己的进步。我感到非常开心。

8月20日  罗方方

      上午，在隋老师的讲解下我了解了深圳市幸福家家庭研究院心理护理师资培养中国乡村儿童心理关爱公益项目。在老师的引领下，大家发挥聪明才智，集思广益，我们起了队名、定了口号、设计了团队雕塑，在短暂的时间中，我们完成了团队建设，感觉大家都很棒！老师们通过了一个又一个的活动，让我们时而开怀大笑，时而低头沉思，不管是什么活动，都给我留下了深刻的印象和深深的感动。

虽然这只是培训的第一天，我已经觉得参加这项活动，不仅仅是学会怎样去引导孩子、引导学生，也学会怎样去引导自己。我坚信在后面的六天学习中，我的家庭，我的生活和我的工作将会有一个新的改变。

8月20日新护师学习总结

    A2组    邢静利

今天第一次参加这样的培训，感受很深，我们在隋春阳老师的带领下学到了很多知识，心情也很愉快。隋老师一天面对微笑，采用多种形式让我们参与到活动中，一方面自己感受体验的快乐，同时也学到了很多在教学中能用到的激发学生兴趣的新奇方法。每一个活动都设计新颖，独特，让我们在活动中重新认识了自己，认识了家人，认识了身边的人和事，让我们学会了珍惜生命中的每一分钟，把握当下，把握快乐！

8月20日 张栋瑶

        今天很有幸聆听了隋春阳老师关于心理护理的专题讲座，那么，在整个讲座过程中，隋老师主要讲述了积极心理学。与传统心理咨询所不同的是，积极心理学主要指向未来，而不是总是让人们着眼于过去，或者说把重点抛向问题。教师积极心态的提升从四个方面：积极的自我，积极的情绪，积极的关系，积极的成长。这四个方面分别用动作来表示：手放在胸口，双手放在脸庞，和身边的人握手，双手伸向天空绽放。虽然这只是培训的第一天，我就已经感受到了这个团队的实力，感受到了这应该是一次具有实效性的培训。我觉得参加这项活动，不仅仅是学会怎样去引导学生，也学会怎样去引导自己。我坚信在后面的六天学习中，我的生活和我的工作将会有一个新的改变。

8月20日心护师培训心得

A2组李萌萌

  幸福家是致力于用专业的智慧改善乡村儿童的情感缺失和家庭教育缺位，为家长及教师提供家庭教育与心理护理的解决方案。为乡村儿童留守儿童进行家庭教育和学校教育的结合，全程体验式的课程，实现积极教育。

    春阳老师的课程让我收获颇多。老师让我们走动起来认识新的朋友，记住他们的名字。问 身为老师你快乐吗？这些问题更加使我们老师被关注被关怀的群体。因为我们老师幸福了，才能让学生幸福，让学校更加幸福。

    春阳老师提出的这个问题，：你希望你的孩子遇见什么样的老师？那么我自己，就应该成为什么样的老师。我学会了积极心理学研究的内容，自己的主观体验积极的个人特质积极的机构，还有正念的这种态度。

    实在是太欢乐了学习旅程。

8月20日 A2组董维娜

      今天是心护师培训的第一天，经过一天的学习 我收获很大。隋春阳老师说：“要让老师成为幸福生活的体验者，成为学生幸福的构建者。”让我明白了作为一名老师拥有积极心态的重要性。隋春阳老师让我们做的正念葡萄干练习，更让我学会了要如何正念生活，正念看待学生。在游戏中 学会了如何积极肯定自我悦纳自我，相信这些对我以后的生活和工作会有很大的帮助，很期待明天的学习。

                  完美的“遇见”

酒后镇和乐中心小学贾艳艳

      期待已久的伊川县暑期心理护理种子师资研习营今天终于开班啦！感谢教体局的精心组织，感恩远道而来，不辞辛苦的亲爱的讲师们，特别感谢隋春阳老师今天给我们带来的精彩讲座，给我们伊川这些热爱心理学教育工作的老师们打开了一扇窗，看到了人生更美妙的风景。

      教师自身的心理健康直接影响到周围的学生，亚健康的心理就无法正确理解学生的行为，更没法巧妙地去处理学生问题，轻则影响跟学生的关系，严重的可能会伤害学生心灵。因此要想做一名合格的教师，应该努力加强自身的专业修养和素质，包括提高自身的心理素质，了解心理健康教育的专业知识和学生的一般心理特征，并运用到教育教学工作中去。

　　我是一名小学教师，我深知心理学的重要性。作为一名教师，一定要学习心理卫生知识和心理辅导知识，掌握心理调节的正确方法，学会缓解心理上的压力；调整自身情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题；乐于为工作奉献，并合理安排时间；培养多种兴趣与爱好。这样才能把工作热情投入到教学活动中去。今天的培训精彩纷呈、大家都乐在其中，通过“幸福觉知操”、各种游戏环节、各种互动、“正念葡萄干”等一系列的活动，真正能“让我们的思维等一等心的速度。”

      本次的培训是一次美丽的遇见，遇见你、你们、遇见有着共同目标的追梦人，感谢教体局领导给我们创造了如此美好的遇见，感恩隋春阳讲师今天带给我们的饕餮盛宴般的精神大餐。今后让我们一起学以致用，一起用心做教育，遇见明天最好的自己。

            心理护理师资培训心得（一）

                        A2王伊娜

2020年8月20日上午，我来到了县直，三小第一次参加了心理护理师资培训。

  首先，伊川教体局代表赵局长对我们进行了简单讲话并对我们提出了几点期望。

  幸福家代表张玲对幸福家进行了简单介绍，我了解到了幸福家一直致力于用专业的智慧改善儿童的亲情缺失和家庭教育缺位，为家长及教师提供家庭教育与心理护理的解决方案，协助孩子在温暖的家庭和快乐的学校里健康成长。

  隋春阳老师用她动听的声音为我们讲解了教师积极心态。使我懂得了要关注学生的优势和成长，接纳学生，引导学生探寻人生的意义，追求幸福，把完美主义变成就疫情求精。

  隋春阳老师带领我们在活动中更加充分地认识自我，肯定自我，让我们在轻松的氛围中快乐学习，共同成长。

8月20日  A2组  马赛飞

              感恩遇见

        带着一颗期待的心报名参加了这次心护师资培训，今天聆听了隋春阳老师的讲座实在是受益匪浅。我自己暗自庆幸：我的选择是正确的。

        今天的培训精彩纷呈、大家都乐在其中，通过“幸福觉知操”、各种游戏、各种互动、“正念葡萄干”等一系列的活动，”让我们团队的每一个人都得到了心灵的洗礼，我们学会了感恩、学会了团结、学会了勇敢、学会了自信……并且真正让我们的心灵回到了正念，正如一缕阳光照亮我们的心，让我们时刻充满着正能量带给身边的每个人。相信带着这份积极的心态对待我们的学生，定有惊喜等着我们。

      本次的培训让我遇见了一群积极阳光的同胞们，我们定会把我们学到的用到我们的教学中，教育好每个学生，也成就最好的自己。

我的幸福天使

段改团

今天是新护师培训的第1天，上午隋春阳老师带领我们，做了一个《国王与天使》的游戏，规则如下:每人一张便利贴，写上自己的名字折起来，助教汇总全班打乱，每个人抽签，若抽到自己的名字就再抽，直到每个人抽到的都不是自己。每个人都是快乐的天使，同时也是被关注的国王，手上拿到的名字，就是你的国王，接下来，你需要每天默默关心你的国王。

上午场，离场的时候，我们每人都抽到了自己的国王，成了守护别人的天使。我的国王，还没有找到，但是，我的天使，已经给我送来了礼物。

下午放学回家，打开书袋里边竟然有惊喜！一张便利贴上写着:段老师你好！送你一包再来点儿饼干，甜甜的，快尝尝吧！简笔画的笑脸附在后面，被人默默关心的感觉真的很美妙！有天使守护的滋味，真幸福呀！我也要快点找到我的国王，每天守护她，关心她，让爱在悄然间流转，让幸福在你我间传承，感谢我的天使！