最近，在陆陆续续跟身边的朋友分享瑜伽分享健康的过程中，发现一个现象，有一些朋友信仰了自己的宗教以后，就会拒绝接触宗教以外的东西，比如瑜伽。我有点好奇想知道什么原因不能接触，练习瑜伽，得到的回答是他们的教派规定不能接触 。我很惊讶。
我们暂且不说是哪个宗教，任何合法的宗教一定是劝人为善，一定是充满爱和慈悲的，如果带来恐惧就不是爱，我不知道是否是他们错解了教义还是怎样，没有深入研究就不需要继续探讨下去。
我们可以了解一下什么瑜伽。
《瑜伽经》1.2诗节
开篇就告诉我们
瑜伽习练练的是我们的心
"瑜伽，是控制意识（心念）变化波动的科学
《博伽梵歌》6章6诗节
心意它可以是我们的朋友
也可以是我们的敌人……
你控制好就是最好的朋友，控制不好就是最大的敌人……
显然，瑜伽的经典书籍告诉我们的都是垫子外的事……
就像昆达里尼瑜伽大师尤吉巴江说的：任何人，不管他的信仰是什么， 他都需要强壮健康的神经系统、清明的头脑、神圣的精神来迎接未来的世界。 他们需要心灵上的澄明 以及可以面对未来世界的精神力量作为支持。 我们可以自信地说面对这种状况 方法就是通过练习瑜伽技术来加强身体，头脑和精神的力量。
在我接触很多练习瑜伽的人中要也有很多人都有自己的信仰，他们也表示瑜伽给他们带来的收获和变化，还坦言离不开瑜伽。
