其实我们的快乐幸福非常脆弱，境一转，比如生病、背叛、失业、失败、失恋、失宠……就如履薄冰，战战兢兢，或垂头丧气，灰心黯然，或心神恍惚 忧心忡忡……
如何才能不随境转呢？一个字：“修”。
“修”什么呢？还是一个字：“爱”。
无论如何境地，何种发生，何种颠覆，都爱。
“爱”是什么呢？还是一个字：“信”。
“信”又是什么呢？这就没法用任何字表达了。是一种安稳的不思议。是不会去想得到，也不会思量失去，就妥妥的在爱中。
但这个感觉呢，又不要想象得那么神秘，勾起我们的向往和追求。一定要知道，把眼光放在追求上，是永远也得不到的。
不追求，眼光放在当下，就专注的当下的发生，比如画一副鸡年的插画，制作一份工匠作品，准备考试，筹划活动，写份报告……只要不去想结果会如何，是否做得好，就是单纯的处在心无杂念的状态中，去做这件事情，去和此刻遇见的人互动，就是这个状态了。是不是一点也不神秘，只要不心猿意马就可以了。
今天早上我睡过头了，忘记前天上闹钟时设置的是只响一次。叫七七时已经非常晚了。她非常懊恼，又想大哭一场。我马上告诉她，事情已经发生了，做错了就错了，已经是改变不了的事了，与其后悔闹钟设置的粗心，害怕迟到的后果，宣泄情绪，不如马上快速穿衣起床出发，将晚起的后果降到最低。她果然乖乖的平静麻利的起床上学。路上我还提醒她：“因为今天的晚起，说不定你会发现糟糕的开始，也会有美好的过程和结果，发现我们真的不用担心任何事情。”
这样的体验，其实就是“信”的建立过程。我们总是自作聪明，担心这，设计那，改那个，变这个……其实都是心乱，不定，有害怕，想控制，结果越弄越复杂。还是让我们回归到单纯中，专注当下，直接了当。
以不变应万变，等于不变。
