谁没有害怕的小动物？我不怕老鼠不怕蟑螂，其他小虫也是随手可抓的，捉蜜蜂被蛰也是很自责的。但是我特别害怕蚯蚓，看到它蠕动我全身肌肉都紧绷起来然后失声尖叫，此般恐惧让自己都觉得不可思议。

     我知道蚯蚓基本无攻击性，在我的记忆中小时候我是抓过蚯蚓的，但是有一点小怕，然后朋友就会故意拿它吓我，这也是小学的事情了。初高中也没有特别惧怕，但是大学我来到了另一个省，这里的蚯蚓特别长，我的恐惧就又涌入全身。我很抱歉每次的尖叫声吓着身边朋友，他们常说我比蚯蚓可怕。对啊，既然我比蚯蚓可怕为什么我还怕它呢，或许是我还不够了解它吧！

        或许它很可爱，或许哪天我们可以做朋友，可是怎么让我不再害怕它呢？脱敏吧，下次遇到它我就站它旁边，保证不尖叫，然后放松。接着观察它具体长什么样子，想象它的漫画形象是怎样的，目前我只能尽力做到看到它不再失心疯了。

图片发自简书App

       如果昨晚没有偶遇我二十来年见过的最大最长的蚯蚓，我应该无法意识到这段时间因为学校有一些不安全因素，加之晚上十一点多一个人才回宿舍，我现在已经处于极度恐惧状态。我知道克服这种害怕需要很长一段时间，但是我会慢慢学习更多的知识，去了解自己，寻找令我害怕的根源，从根本上战胜它。

图片发自简书App

 我可以不怕蚯蚓的，虽然晚上一个人回宿舍多少有些害怕，但是刚上大学的时候半夜我是不敢去上厕所的。一个人去陌生的城市旅游，也没惧怕过什么啊！现在怎么可以因为一只狗一条蚯蚓，一些未知的东西而吓唬自己呢！

     任何恐惧都源于对事物的未知，这样想的话，我们应该多读书，让自己有足够的胸怀去接纳身边不喜欢的人和事，去接触更多惧怕的事物，揭开他们神秘的面纱。多读几本书或许我会少很多错过，我可以不怕蚯蚓的，因为它很可爱。

图片发自简书App