我，是一个刚刚认清楚自己未来方向的普通人，一个在各个方面都几乎小白却又有执着的心去探索和成长的学生，我不知道未来的自己会成为什么样子，但希望用文字记录下来自己起步时的摸爬滚打和姿势笨拙的努力。
希望有一天能在登上山顶时，仍不忘记那个在山脚仰望山顶时那个心里充满疑问和不确定性的自己；也希望自己的努力向上，可以鼓励到身边同样挣扎在山脚并心怀梦想持续努力的人。现在，站在起点的我们，都是普通人。因为有登上山顶的执着，因为有梦想，我们在路上。
今天的话题是学英语，除了要考四六级，我们肯定时常听说学习英语的重要性吧。包括我们总是在简书上看到这样标题的文章：大学，你一定要做的几件事、关于大学，学姐学长有话说.....等等，除了恋爱、健身、社团、多读书等话题之外一个高频出现的话题---那就是---学 好 英 语 很 重 要。
先说一下我的英语学习背景，跟大家都一样，高中毕业就不再长时间系统持续的碰英语了，大学专业也不是英文专业，但从大一开始就觉得英语不能放下，不是为了考四六级，就是觉得好不容易有一个有一些基础的技能，怎么说放下就放下了，说不要就不要了呢。
也没有想太多，就是在手机上下了些背单词的软件，每天背单词，刚开始试过各种软件背单词，最后坚持时间最长的是百词斩，到现在为止已经坚持打卡406天。背完了四六级和考研词汇，最近在背商务英语的单词，因为今年下半学期计划攻拿下商务英语中高级证书。
我们学校的相关规定是大一学生不允许参加四六级考试，于是去年十二月份考过四级，今年六月份考完六级，结果还没下来，对了一下答案，感觉500+没问题。然后就是BEC和考研英语。当然未来还有考一下托福雅思的小野心。
因为在慢慢的学习过程中，发现了一些问题，并找到了一些方法和技巧。原来觉得背单词就是学英语的全部，只要单词认识了，还怕看不懂阅读吗。后来四级考试的经历告诉我，背单词不仅不是学英语的全部，它只能作为了学英语的一个小小的辅助功能。
况且背单词也需要方法，不然就像盖房子，只给你一堆砖块，你就能把房子盖起来吗？答案肯定是不能啊。所以，学英语是一个包括听、说、读、写的系统工程，从单一方面下手很难攻破。只有全面出击才会收获英语学习的最大效果。
还以盖房子为类比，盖房子不是只要一堆砖块就可以的，还需要架构（语法）、钢筋水泥涂料木材（听力写作和阅读能力），当然更重要的是，盖房子可以请施工队，学英语可得亲力亲为，你要有十足的耐心和决心，要吃得了苦。
1、背单词
从背单词开始说起吧，背单词最重要的是什么，是记住，然后，能用上。可是大部分人背单词都是被动接受，死记硬背的过程。首先，你可能记住了，但是让你造个句子，写个作文，你会用吗，你敢用吗？这是我考四级时一个很大的困惑，明明自己背了很多单词，可是写作文的时候，仍然是那几个自己熟悉的单词，熟悉的词组，熟悉的语法。结果整篇作文下来，水平真的自己都觉得写了一篇小学生日记一样。全是简单词，简单句，更别说表达深刻的思想和想法了。
所以，背单词最重要的是：先记住，然后，能用上。
关于能用上的方法：考完四级后的一段时间，突然感觉自己不能在这么背单词了，背单词的目的不是认识了就够了，你还要熟悉了解它，跟它做好朋友。可当时也没想出什么办法，不知道除了背之外有什么办法能帮助自己更深一步的用上它。
直到有一天在自己购买的一个学英语的知识在线讲座上收获了一些指点，主讲人王渊源是天天用英语的导师和公众号清晨朗读会的作者。他的一些观点刚好印证了自己一直以来在英语学习上的想法：学英语是一个系统工程，不是单靠背单词学语法就能学好的。
所以我就给自己定下了从听、说、读、写四个方面提升自己英语的计划，因为单一方面的练习很难收获系统全面的训练所带来的学习效果。大家都知道一万小时定律，就是如果想在哪个领域做到专业做到顶尖，必须在这个领域付出一万小时的有效学习时间。注意，必须是，有 效 学 习 时 间 ！！
假设学好英语需要总计2000个小时的学习时间，有些人1000个小时就可以学到很好的水平，有些人用2000个小时都达不到那个水平。这就说明，总的练习时间对练习效果来说不起决定作用，效率和方法对练习效果有着重大影响。我在之前的文章：关于“刻意练习”，你了解多少，中写了万维钢老师关于刻意练习的观点，我认为很受用。当中就提到：
关于刻意练习，被误读最久的一个概念是“一万小时定律”。事实上，想把自己变成高手，光知道“一万小时”毫无意义，因为真正的关键根本不在训练时间，而是训练的方法。
在王渊源的知识讲座上，他提到了一个公式：时间X方法的有效度=效果。所以方 法 很 重 要！！！它直接决定了效率，效率的高低又反过来决定你需要付出的时长。
好啦，说了这么多，怎么用上自己学的单词呢，我的方法是，造句，写文章。真的很有效，我会在写作方面详细说明。
2.听力
你做什么就会提高什么!（you get better at what you do ）.这也是讲座中导师的观点，学英语如此，学习任何领域的知识都是如此，关键在于做。关于听力的练习，就需要大家主动的找一些好的听力材料训练，比如TED上好多国外的公开课，既能学习英语又能收获新知识，最近我在系统的学一个TED的心理学课，特别有收获。当然还有像BBC 、VOA，等等来练习听力。
当然，看美剧也可以练习英语听力。只不过把看美剧当做练习所产生的效果取决于你看美剧的方式。你能做到如果听不懂台词就反复播放、反复重听吗？你能做到当有听不懂的地方，暂停下来，查词典，然后收进笔记本吗？在英语学习讲座里，导师还提到一句话：主动练习的时间要比被动接受的时间有价值。其实看美剧就是一个被动接受的过程，如果看美剧只看中文字幕，那就更是一个效率很低的被动接受的过程。
所以，如果你把看美剧当做学习，那就边看边查字典边做笔记；如果把看美剧当做一种娱乐消遣的方式，那就降低想通过看美剧提高自己英语的期望值。
对于这一点，万维钢老师也提到过：
心理学家把人的知识和技能分为层层嵌套的三个圆形区域：最内一层是“舒适区”，是我们已经熟练掌握的各种技能；最外一层是“恐慌区”，是我们暂时无法学会的技能；二者中间则是“学习区”。在“舒适区”做事，叫生活；在“学习区”做事，才叫练习。
所以，如果你觉得自己看美剧看的很爽，那就不是在学习，自己是在娱乐、在生活。而学习本身就是一件痛苦的事，因为要不断的放弃部分安全感，挑战自己不熟悉的领域。
3、阅读
通过四级和六级两次考试，感觉自己变化最明显的就是阅读能力的提升。考四级时，也没有怎么准备，做阅读时有些吃力，花费时间很长，还不确定自己是不是选对了。但是考六级给自己的感觉就是，我很确定自己的答案就是对的。
考完试，在网上看到一个六级答案的帖子，直接点进去看了一下，除了十五选十错了两个，剩下的长篇阅读和仔细阅读全对。
这期间，关于英语学习，除了坚持背单词外，我读了两本英文原著，因为之前看笑来老师专栏推荐的两本书一直没有机会看，正好也没想太多就开始读了。（一本是《Beyond Feelings》第二本《Animal Farm》还有一本最近正在看的《Thinking Critically 》，都是特别好的书。）
结果，两本书读下来，词汇量大增，阅读速度也提升了不少，所以六级考的还是比较顺利。
啃英文原著不是一个容易的工作，刚开始拿起书本时，面对密密麻麻的单词真的有一种不知道自己何年何月才能读完的感觉，不过，因为我觉得读英文原著对于我学习提升英语很重要，还是一页一页读了下来。
一定一定要坚持过刚开始的两个月，因为可能自己一直处于一个查单词的状态，上一句话的意思弄明白之后，好长时间才能弄懂下一句话的意思，以至于整段整篇文字意思根本连贯不起来，没关系，重要的是坚持。
因为到现在坚持了5个月，当然还需要继续查单词，但是已经能读懂文章大意，阅读速度也有很大提升。所以，重要的是开始，更重要的是耐心，最重要的是坚持。
4、口语
我是通过微信公号清晨朗读会来练习口语的，这个并不需要每天练很久，只是每天坚持半个小时左右，先听一遍他的读音，跟着模仿一遍，然后自己大声朗读一遍。推荐一些其他的听力材料American Accent Training(喜马拉雅上有)/Rachels English (YouTube )，有兴趣的可以去看看。
练习口语不是为了之后自己要说的多么流利多么标准，因为这是提升英语总体效率的方法，因为在练习的过程中，你知道每个单词正确发音是什么，只有说的出来，才能听得明白。这也顺道提高了自己的听力水平。
比如，如果听力材料里有一个自己认识但不会发音的单词，即使语速再慢，你也听不出来听不懂不是吗？所以，会正确的发音很重要，关乎口语水平和听力水平。
5、写作
六级考试作文仍然给自己一个感觉，自己写作能力还是不行，还是只敢用简单的语法、简单的单词，简单句子。必须想个办法让自己开始练习写作能力，那就从写英文日记开始吧，到现在坚持了一个月左右，从刚开始的每天只能写100个词左右，到现在的300 多个词，虽然还有待提高，但是察觉到自己点滴的进步真的很欣慰很开心，所以还是会继续努力的。
写日记的过程中，你会发现，刚开始还是只会用自己已经掌握的熟悉的单词句型，慢慢的，自己会有意识的把白天学习的新的单词或者用学到的新语法和新句型用在日记里来表达自己的心情和生活。
一定要刻意的练习自己学会的新单词和新句型，还记得之前说的：你做什么就会提高什么!（you get better at what you do ），写日记也是一样，如果每天都用自己熟悉的单词和句型写自己熟悉的东西，那写日记的意义在哪里？一定要刻意练习自己不熟悉的东西，这样的刻意练习才有意义有价值。要跳出“舒适区”进入“学习区”。
最后，在探索、学习任何一项技能的过程中，都会发现自己在每个阶段，都会遇到不同的问题，正是因为不断的发现问题不断的解决问题，不断的舍弃低效的学习方法，我们才会一步步找到适合自己的最高效的学习方法。
也许有人会问，那这个学习和练习过程需要坚持多久，就可以达到一个水平不用再学了呢？举一个不恰的当的类比，我们每天一日三餐的吃多久就不用再吃了呢？
任何机器放的时间长了都会生锈、变得迟钝，大脑也是一样，遵循“用进废退”的原则，所以，学习一旦开始，就好好享受学习带给自己的乐趣吧，受益无穷。
成长对于我来说是最重要的事儿，所以学习对于我已经成为像吃饭睡觉一样的刚需，哪还停的下来，根本停不下来！
