参加过圣贤书友会秘学活动的书友都知道，我们书友会的一个特色步骤就是读经典、写心得、做冥想。冥想可以让我们的心静下来，照见自己最真实的处境。而且冥想场景可以反复来做，通过冥想可以调整我们的现实世界。记得上次冥想活动的第一个场景就是水鸟山。
我之前冥想作业是这样的——白鹤山水情，今天读完《道德经》第一章以后，我打算静下心来再做一个相关的冥想活动。也就是走完读经典、写心得、做冥想三部曲。
放松身心，我进入了另一番天地，在这个天地之间，我们一家四口都是雁，我化身为一只大雁，身后带着两只小雁，孩子爸爸也是大雁，只见雁爸爸老早早就出门，寻觅家里的口粮，而作为雁妈妈的我则可以睡个懒觉，等两个雁宝宝醒了的时候，雁妈妈才跟着起来，紧接着就是带着两个雁宝宝洗脸梳头，吃早饭，这些事情做完之后，就是带上宝宝的随身物品和口粮出门玩耍。
大雁宝最喜欢爬山，因为山顶有她喜欢的游乐园，为了去游乐园玩，也是拼了，小小年纪就学会了忍受爬山的困难，比如雁小宝不愿意去的时候，雁大宝就会哄着妹妹一同前往，并给妹妹描述山上的美好。
而雁小宝则喜欢在山脚的水池边玩耍，她不愿意和雁大宝到山顶去。这时候雁妈妈也很为难，支持大宝的话小宝哭，如果支持小宝则大宝闹。经过深思熟虑，雁妈妈决定拿出一个双赢的方案，首先说服雁大宝要去山顶玩可以有，但是不能把妹妹丢下呀，我们应当带着妹妹在山脚的水池里玩一会，妹妹如果在水池里玩够了，自然就愿意跟你到山顶玩了。晓之以情动之以理之后，大宝不再胡闹。
乖乖的跟着妹妹在山脚的水池玩耍，玩了好一会儿。小宝在水边也玩累了，欣然同意和大宝一起到山顶玩。
雁妈妈带着大宝和小宝向山顶出发，一路风景不错，古树参天，野芳幽香。终于雁妈妈带着两个雁宝宝齐心协力登上山顶，领略到山巅的别样风景。不知不觉时间就过去了，夕阳西下，雁妈妈又带着两个雁宝宝下山，回到家里，吃完晚饭没一会，雁爸爸回来了，一家四口其乐融融，度过了美好的一天。
