心理学家派克在《少有人走的路》一书中,用“尊重事实”、“移情:过时的地图”、“迎接挑战”、“隐瞒真相”四个小节的内容对自律的第三种原则——尊重事实进行了阐释。
派克写到:尊重事实是自律的第三条原则。如果我们追求健康的生活和心智的成熟,那我们就要坚定不移地遵循这条原则。
我们对现实的认知犹如一张地图,尊重事实意味着要努力绘制自己的人生地图。绘制人生地图的艰难,不在于我们需要从头开始,而在于需要不断修订,才能使地图的内容准确详实。
我们习惯于用以前固有的观念解决现在的问题,这种移情现象无异于过时的地图,难以适应现在的环境,还有可能导致心理问题。派克写到:病人向心理医生求助,是因为旧地图已经不再生效,但头脑中的观念仍然根深蒂固。他们拒绝做出调整,甚至为了捍卫旧地图的有效性,进行针锋相对的反抗。
修订旧有的地图,改变旧有的思维和行为习惯,会给我们带来不适甚至痛苦,此时我们不应受天性驱使,试图逃避眼前的痛苦和不幸,而是要学会迎接挑战,承受痛苦,以使心灵获得成长。我们要学会自我反省,以检视自己的人生地图是否与现实相符。我们还要勇于接受别人的质疑和挑战,以使我们的地图接受严格的审视,帮助我们发现地图的错误。我们还应该为了自己和他人的心智成熟,尽可能如实地反映事实。
我们习惯于隐瞒真相,尤其擅长于使用白色谎言。为有利于自己人生地图的修订,我们有必要选择诚实和开放的态度,把自己的地图与现实情况进行对照。对别人则应以爱为出发点,忠实地评估对方的需要,有选择地隐瞒部分真相,在隐瞒真相时,尤其不能忘记:有时,真相恰恰能促进对方心灵的成长。
尊重事实,能让我们的人生地图由窄小模糊到翔实清晰、由一成不变到不断更新。