昨晚严重失眠，如果说以前是因为夜太美而迟迟不肯入睡，那么今晚是因为夜太黑而让心找不到栖息的角落。深夜是人最脆弱的时候，当某种念头浮现在脑海里的时候，心里便没有丝毫的抵御能力，这种情绪在黑夜里迅速扩大，然后把自己紧紧包裹，越想挣脱，空间越狭小，同时我把所有未知的事情，通过自己的想象预设出来，这种假象在脑袋里一直盘旋，所有的假象都那么真实，深深的恐惧与悲凉吞噬着我的内心，有一种生离死别的痛，让我喘气都感觉困难。睁开眼睛，房间里一片黑暗，透过两幅窗帘的缝隙，有一丝微弱的光投入房间，看不到走出黑暗的任何希望，起身，把窗帘拉开些，让更多的光摄入心房，经过这番折腾，脑袋似乎清醒了些，意识中透过黑洞吸入些新鲜空气，从迷糊中清醒，睡意全无。
意识清醒后，所有的一切就跟做梦一样，想起过去的一幕幕还是心有余悸，我是一个惧怕离别的人，姥姥和大姨离我而去时，好多天心里都是难以释怀，每一次分别，心中都会有好久的失落，每次坏情绪来袭，都要大哭一场才会得以释放，然后看到眼前美好的事物时才会慢慢愈合，晚上是人最脆弱的时候，有时候会失去判断的能力，把假象当现实，但是当早上起来，看到一切都完好如初，脚还站在地球上，所有人还是那么亲近，太阳一样温热，景物一样优美，黑夜过后的光芒似乎比平时都要美，于是就重整身心，微笑上路，所有心底的焦虑与不安就如一场梦一般，真实却非现实。说到底，还是自己没有战胜自己的心魔，因为害怕失去，所以恐惧，看到分别的字眼，就会特别敏感，其实遇事恐惧解决不了任何问题，最好的，还是好好珍惜眼前的拥有，虽不能做到佛家的“不悲过去，非贪未来”，也要做到“心系当下，由此安详。”珍惜所有美好的遇见吧，好好善待身边的一切，正如艾佛列德·德索萨在《去爱吧》所描述的那样:
去爱吧，就像不曾受过伤一样；
唱歌吧，就像没有人聆听一样；
跳舞吧，就像没有人注视一样；
工作吧，就像不需要金钱一样；
生活吧，就像今天是末日一样。
拥有了，珍惜了，即使离别便也欢喜吧 !
