换一种放松身心的方式,换一种生命的活法

有人曾说:累,一定是你打开生活的方式不对。细细揣摩很有道理。

找到放松与愉悦自己的方式,才是高效人士的必经之路。

对于身心能量来说,好的“放松”,也许不是整天蒙头大睡,而是去调整生活状态,换换思维方式。

换一种方法看待世界,给自己多一点放松的方式,也许,能让你找到一种新的活法。

对于很多人来说,生活平淡如水,我们不能轻易成为富翁,也不能轻易成为名人。开始过上“佛系”生活,但若生活毫无意义,人又会变得丧气和忧郁,不由自主的紧张起来。

而紧张意味着匆忙、恐惧和怀疑,紧张意味着一种经常性的努力,想要去保护,去成为安全的,紧张意味着现在就为明天准备,或是为来生准备、害怕说明天你将无法面对事实,所以要好好准备,紧张意味着你并没有真正去经历过去,而只是绕过它,它还悬在那里,它是一种残留,它仍然围绕着你。

所以,光是没有疾病并非就是健康,我们要的是一种身心和谐、意识清醒的放松,整个人的存在充满着喜乐气氛的那种高水准的健康。

放松是最复杂的现象之一,它非常丰富,是多层面的:放开来、信任、臣服、爱、接受、随波逐流、跟存在合一、无我和狂喜。所有这些都是它的一部份,如果你学到了放松的方式,所有这些会开始发生。

放松之后会发现,就算没有实现丰功伟业,人生也可以有趣、开心、放松。在一个平凡的处境里,内心淡定、从容,做自己能做、想做的事情,不担心他人的言语,也对自己足够宽容,生活也可以幸福、放松起来。


让身体,释放压力

让灵魂,感受放松与平静

— Enjoy now —

颂钵疗愈音乐,世界闻名

它由喜马拉雅山陨石烧熔提炼

经由手工打造而成

融合了金、银、铜、铁、锡、铅、锌七种金属

象征天地圆满和谐

而其声音更能够连接天地

帮助身体放松,同时能平衡、调和人体的七个脉轮

敲击颂钵发出的如洪钟般低沉悠远的泛音

能够使人迅速放松进入宁静

现代人类养生保健新时尚

不用依靠药物

利用自然的方法预防疾病、消除疲劳

放松身心的一种传统休养方法

令身体的器官能和谐运作

达到保健与疗愈的效果

聆听颂钵那优美而沉稳的音色

亦是一大享受

很适合都市人作松驰减压静心之用

惬意颂钵时光

一场富有仪式感的音疗体验

躺在开阔的地面上

舒展开身体的每一个细胞

享受钵音之间停顿的静谧之美

你可以听到呼吸、心跳的声音

你似乎听到了虚空的声音……

让自我与宇宙浑然融合

这一刻,放下了工作,放下了生活

放下身旁的所有,和自己相处

脉轮的清理、冥想、禅定、放松

让身心合一

通向永恒快乐和内在自由!

珮珮老师

颂钵音疗培训师

颂钵声音疗法的受益者,分享者,传播者~

⊙在多年国内外各地深入专业领域学习的基础上

最终融合百家之精华

⊙从自身及百余人个案中不断体悟

实践而得来珍贵的颂钵疗愈对症“下药”经验

⊙积极探索脉轮与颂钵的融合

熟悉人体七大脉轮的颂钵疗法,使得身、心、灵充分疗愈

⊙与多家瑜伽馆、身心灵等会所紧密合作

使得颂钵与多元素文化结合,丰富多彩

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
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