公司：上海帆轩扬实业发展有限公司

上海564期 努力一组 阿萍【日精打卡第35天】

【知～学习】

诵读《六项精进大纲》1遍  共21遍

诵读《大学》1遍  共21遍

听《京瓷哲学》二小时，和女儿一起听，她也喜欢上了。

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【经典名句分享】将来的你一定会感谢现在努力拼博的自己。

【行～实践】

一、修身：（对自己个人）

1、每天早晨喝一杯温开水。

2、每天走路30分钟。

3、做个慢—静—柔的女子

二、齐家：（对家庭和家人）

1、对孩子不吼不叫100天（勾）（32）

2、每天拥抱欢迎家人回来

3、每周末家里至少打扫卫生一次(4）

4、准备早餐

5、儿子女儿作业核查签名

三、建功

1、热爱自己的工作。

2、细节决定成。

【省～觉悟】

1、当我们真的能够接纳所有问题的时候，将会有更多美好的事情发生。这样，我们的生活才能真正美好起来。

2、每天保持积极的心态，每日每时保持微笑，主动跟陌生人微笑示意.

3、注重仪表仪容和行起坐立，给周边人带来清新的风气和积极的能量.

4、上午买了菜去弟弟家聚餐，现在经济环境很差，每个人需要更加努力

图片发自简书App

【感谢】

1、感谢父母将我带到这个世界；

2、感谢先生、女儿、儿子给我温暖的家；

3、感谢同事带我上下班

【今日感谢】：感谢周末一起吃饭的亲人 朋友

努力，谦虚，反省，感恩，利他，乐观，生活每一天都在打磨着我们。加油新的一天！

【打卡始于201901020】， 持续打卡于【2019011.23】