早上我看老公很忙,换做平时我可能说你怎么早上就那么忙呢,里面会带有情绪,今天我也担心自己的情绪出来,就马上对老公说,老公一早就干活,这么辛苦,老公辛苦了,他马上回了句,你不要这么恶心了
当时女儿在吃饭,我担心女儿往心里去
我就回应一句,你觉得哪里很恶心呢
老公没有回音
他就进入厨房装饭,我看他一手手机拿着,我说我给你装吧,心里在想老公是不是有种不配得感呢,平时或许我就马上会对他说这个话,老公没有回应,他自己装了
我就做女儿的对面看女儿吃饭,然后老公从厨房出来,坐在位置上,对我说,你不搞这先奇奇怪怪的动作了,当时我听到这个话心里很难受,没有做声,我需要一个发泄的地方,有点受不了
我马上拿起手机,耳机对着镜子唱生命之河
唱着唱着,热泪止不的往下流,声音再也帮唱不上了,看着镜子中的自己,泪水不断滑落,此时的我,看上去很伤感
我哭完,我可以做什么呢
我从这个事情中我又学习到什么呢
我哪里可以做的更好呢
我给自己一句话,老公永远是来成就你的,激励你去不断努力,越来越优秀,还有那是他的情绪,那是他的,不是你的,你不用难过,不要养心里去
他内心有他自己的地图,不是每个人都是一样的
我要做的,是我怎么表达让我老公更加舒服呢,容易接受的呢,所有的情绪背后他都有正面动机,这个也只是他的一个行为,不代表一个人,我能做的就是继续修自己