王阳明《传习录》中177——学习礼仪的方法

原文直解

凡习礼,需要澄心肃虑。审其仪节,度其容止。毋忽而惰,毋沮而怍,毋径而野,从容而不失之迂缓,修谨而不失之拘局。久则体貌习熟,德性坚定矣。童生班次皆如歌诗,每间一日则轮一班习礼,其余皆就席敛容肃观。习礼之日,免其课仿。每十日则总四班递习于本学。每朔望则集各学会习于书院。

【直解】但凡学习礼仪,必须心体澄澈、专静纯一。老师要检查学生的言语行为、容貌举止。使学生做到不疏忽懈怠,不颓废惭愧,不莽撞粗野,从容有度而不失之于迂阔迟缓,修谨得体而不失之于局促不安。久而久之,自然礼仪习熟,德性坚定。和吟诵诗歌一样分班,每隔一日轮流一个班级练习礼仪,其余班级收敛气息,整肃仪容,认真观看。学习礼仪之日,免去其他课业。每十日,四个班级依次在本校练习,每月初一、十五各个学校一起在书院集体练习。

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