春花每日三记02

春花每日三记

今日运动

1、走路50分钟

2、梳头、揉腹。

今日启发

早上朱晓平老师直播课说道：“有心之处恰恰无。无心之处恰恰有。” 

无论何时、何地、随缘自在。

风景永远在路上，走出去就能遇见不同的缘分，看见不同的风景。

今日开心

1、今天小宝早起成功！晚上10点睡着了。

2、谢谢自己，觉察自己情绪不稳定时，接纳、允许，找到能量补给。

3、欣赏自己，完成了今日记录。春花，你恨棒、

【运动】#让你的身体健康

【启发】#让你的大脑灵活

【开心】#让你的内心富足

#持续一年·创造奇迹#