先说一件开心的事：今天来广州开会学习、居然结识了一位从广西过来的学长，真是亲学长，高我两届、同一个系，大概当年在校园里应该是有过擦肩的缘分吧，哈～～
过去的我绝对属于“付出型”人格，当然这是对自己不当行为的美化称谓，看了今天的晨读，明白自己当时是患了“取悦症”，为了维持别人眼中的“完美形象”实际上苦不堪言。比如为了迁就他人自己定好的安排经常被打乱、出门聚餐永远吃不到自己喜欢的菜肴、对他人的用心付出被认为是理所当然……并在这种症状里逐渐失去了自我。在各种牺牲之下，非但没有成为那个“完美”的人，而且差点还患上抑郁症！
我们的人生中当然有需要被取悦的人，然而，真正最需要被取悦的人其实是自己。学会适时地说“不”吧，这样你才能有属于自己的时间来听从自己的内心，构建自己的体系，成长为一个更优的人，然后在必要的时候，回馈他人，回馈社会，“你好我好大家好”才是长久之道。
那么，今天你说“不”了吗？
图片来自剽悍一只猫
