大多数人，上班摸鱼下班打游戏，熬夜刷着养生文，边吃边看减肥操，转发各种变美秘诀但再也没有打开过，读遍了各种心灵鸡汤却一心只想混吃等死。
本来想在有限的生命里体验很多种生活，却只会把同样的日子机械重复很多年。
刷着知乎想窥见别人的生活寻求激励，关闭客户端还是该去干嘛去干嘛去。
终日混迹社交网络，脸色蜡黄的对着手机和电脑的冷光屏，可以说上两句话的人却寥寥无几。
我有一位朋友Z先生，85后建材公司老总，以前与他聊的通常是工作方面的事情。直到今年，一点点奶茶火遍大江南北，我也成功的发福了。突然发现，他竟然还是八块腹肌身材健硕，低头看了看自己的肚腩，怎么同样的30岁的人差别就这么大？
我渐渐把这些都怪给岁月，悠然自得的继续喝着我的奶茶，却发现他却从来不沾这些东西，甚至连烟酒也不碰，日均五公里的跑步风雨无阻，再忙睡前也得做做无氧运动；即便餐餐应酬都是捡清淡的吃；每日早上7点朋友圈早起打卡......他从没喊着减肥，但一直都在行动。对于这种自律到令人发指的生活方式，我们戏称他为自律狂人。如果做“自律狂人”能给我八块腹肌，那么我也愿意。
越是自律的人，自我成长的速度也随着时间而增值。
谈起自律，身边另一个朋友我不得不说 ，W小姐，前两个月刚生了二胎。看她的朋友圈，发现竟然刚换新工作就升职加薪了。
她与大多数普通人一样，普通大学毕业，过着朝九晚五的平凡日子。与其他人不同的地方是，她才28岁已经是两个孩子的妈。回想起来，从前公司没有规定上班时间但她从来都是准点到、老板吩咐的事情绝不拖到第二天、一边工作还一边每天坚持写作...
她从未放弃自己的事业，相信自己的自律足够让她保持家庭与事业的双平衡。
她说：不能被人生牵着鼻子走，我们得学会主动把控人生。
她对金钱的规划也是细致入微，收入并不高却能把钱花在刀刃上，不花父母的钱也不用一份花呗，有计划的消费也是很重要的自律。有的人很有钱，但是并不会随便乱花钱，更不会因为自己有钱就刻意改变自己的很多喜好，有了这样的自律，才会有身心上的自由和对生活的完全掌控。
因为足够自律，所以足够自由。
我想，你也曾经列过读书清单，但又有几个人能完成？我们都说过明天绝对要早睡，可又有多少人打了脸？发誓不瘦十斤不改头像，你瘦了吗？说着再买就剁手，手剁了吗？
可能你会说太难了，可你为现状焦虑，又没有毅力践行决心去改变。三分钟热度，时常憎恶自己的不争气，坚持最多的事就是坚持不下去。
但其实自律，就是一种自我完善的过程，其中必然经历放弃的痛苦，其剧烈的程度，甚至如同面对死亡。但是，如同死亡的本质一样，旧的事物消失，新的事物才会诞生。
在生活中，你会发现，那些自律的人无论在何时，何地，何种情况下，都能保持好身材和好体型，保持与社会接轨的步伐，保持家庭与事业的双平衡，岁月似乎总是额外厚待他们。
或许你已经有了自己的小目标，比如这个月想瘦10斤；比如今年想多看十本书；比如筐老板今年想挣个一百万。人生是自己的，既然这么想，那就去实现啊！
因为足够自律，所以足够优秀。
可能在某些方面筐老板也算是自律，每日更新的微博，两天一更的微信公众号...但我的自律是你们给了我力量。感谢每一个关注我的小伙伴，或许我只是像流星一样从你人生中划过，但希望能点亮了你璀璨动人的夜空。
