21天不抱怨的世界2019年11月12日

今天是学校的值日生，能为这些天真浪漫的小朋友做点什么的也挺开心的。今天说到情感疗愈三部曲。验证性偏差会造成不一样的结果。不同的导向有不同的结果。比如老公每天工作很忙，经常很晚才回来。以爱的导向想问题，就会心疼老公，叫他多爱自己，注意身体不要累坏了。如果是恐惧的导向去想。老公经常不粘家是不是不爱这个家了，经常这么晚回来是不是有什么其他问题等的负面忧虑。我的幸福格言是:难得糊涂，大气不计较。