刚刚看到一篇网友的文章,深有感触,我得向她多学习,虽然比不过人家精力旺盛,但是,一些好习惯可以学学,只需比昨天进步一点点,也是一种收获。
先来说说这位网友的情况,她大概是一家饭馆的老板,回答自己每天坚持做9件事。
1、早起。
2、写作,日更4000字。
3、抄写视频笔记。
4、练一页字。
5、看一章书。
6、每天拖地一两次。
7、洗澡,手洗贴身衣物。
8、写感恩日记。
9、工作时听歌。
后面,她还增加了学习理财知识、每天锻炼半小时身体、养生、护肤等新内容。
我可以学的部分,主要有以下几项:
1、写作。众所周知,我也是简书上的老朋友了,我从2020.8.29开始写,历经多个平台,图名图利,一无所图,三天打鱼两天晒网的,结果就是最后在这里留下最多文字。
这位网友每天写作4000字,其实分为两部分,一是固定的小说平台,坚持更新2000字。另外的两千字是她写出来的回答。
我今年比较懒惰,每天写作字数大约100-300字,体量较小,需重新制定目标,先从日更1000字开始。
2、看书。我也买了一堆书,小说,写作类,理财类的,毫不意外,都在柜子里吃灰。有手机玩,谁好人家能静下心来搞阅读?
或者,我可以学学人家,每天读一章书。
3、练一页字。我的字帖有一整套四本,可以描红,顺便解决空白的本子。主打一个先写完才有理由买新的本子哟,买买买本子,这是我的小爱好。
4、抄写笔记。
比如书上的句子段落,有用的知识等。暂时没有固定的范本。
5、锻炼身体。讲个笑话,我每年的目标都是瘦到两位数,然后在次年重复定这个目标。
今年尝试了指压板,哦买嘎,踩完脚特别痛,谁说指压板可以减肥的?
也看别人分享跳绳效果最好,但是对膝盖不友好,我还是少吃点得了,既然迈不开腿,那就另辟蹊径,管住嘴。
还有一种方法,坚持快走,比如每天走路10000步。
再来说说,为啥我不选择其他几项的原因。
1,不选早起。那是因为我真的起不来,我是低精力人群。
假如某天兴起,六点爬起来,上午十点准得躺下,中间这几个小时浑身没劲,一躺下就得两小时那种,早起的事儿还是让我婆婆代做吧!
2,不选拖地及手洗衣物。也是因为我婆婆代劳,我只会偶尔勤快,拖一遍地。再说了,答主人家是饭店老板,我不需要学。
3、不选写感恩日记。我以前写过,结果发现没那么多感恩的事项,感恩的心思继续留在心里面吧!
4、不选听歌这项,同样是不适用,工作环境决定了工作形式,我们这办公要求安静,放歌像什么样子啦!
说起歌曲,现在听歌也得收费,我家有两音响,形同虚设,想让它充当喇叭,却不知道怎么操作。以后想研究一下。
时间就像海绵里的水,挤挤总会有的。忘记这句话是谁讲的了,我想改一改:时间就是海绵里的水,不刷视频就有一大把。