2025.3.4

今日共修体会：

虽然平时也经常把观空落实到日常行住坐卧中，感觉自己挺受益的。但今天涅槃游一开始闭眼走路时，我感觉到自己比前几年涅槃游明显退步了。前年走路摔跤手肘骨折两次开刀，这一年的康复训练遭的罪受的苦，让我刻骨铭心。一开始走的时候，内心有点紧张害怕摔跤受伤。后来老师说这种自我保护是经历过受伤后的过度自我防御，我也意识到自己被过往的记忆束缚，是过去心，没有在当下，慢慢放下紧张担心害怕，全然相信老师，开始走得轻松自在多了。

今天还有一点触动挺大的，也是让我对老师的大智慧特别赞叹的，当我对存在有点疑惑，但又无法用语言清晰描述和精准表达自己的疑问时，老师简短的两句话让我深深折服：“世界是因你而存在吗？你不存在，世界还存在吗？”无比精辟，让我一下子豁然开朗，茅塞顿开。

感恩老师和师母！