又到了午睡时间，不抱希望的做着睡前模式：调奶粉～喝牛奶～换睡衣～看窗外车车～讲绘本～摸背睡觉（这个模背睡觉的癖好从小就有），每次卡壳的地方就是讲绘绘本后各种幺蛾子，今天也不例外！

我们约好看完三本巴巴爸爸就睡觉，绘本是她老亲自挑选的，讲的天马行空，只要你开心就好！讲完了我就把她放倒拍背，不用想她肯定是立马弹起来：“还要讲还要讲……”“我们的约定呢？”态度温和，笑脸拍背，继续放倒，耐心值飙升！“不行不行……呜呜……我要吃松子。”“妈妈有魔法哦，可里可里巴巴变，哇一颗大松子，快张开嘴巴，让它消失！”此时我已进入戏精角色，吧唧吧唧～“消失了！”“什么味道？”“香甜味道，我要吃辣椒！”“可里可里巴巴变，辣椒来了！”假装尝一口，“好辣呀，你确定要么？”“我要！”爱挑战，我喜欢！吧唧吧唧～做辣嘴动作，“辣椒也消失了！”期间我一直在拍背，嘴上应付各种要求，她的反抗情绪也随之消失，嘴角挂着微笑，享受着我拍背的温柔，眼睛慢慢眯起来，我知道离我的期望越来越近了，她真的睡着啦！

这次我始终在做的就是有节奏的拍背哄睡，始终在保持连接，变权利之争为书中魔法游戏，没有说教，没有说教，没有嘶吼，哄睡时间缩短了，反抗情绪缓和了，我的耐心值提升了，体会是明白自己要做的，始终保持连接，只做不说，培养生活习惯是需要时间和耐心的，接纳孩子的情绪，改变正在悄然发生！