和闺蜜一起去二刷《信条》。

去的路上她提到自己的人类图中，有一条困顿挣扎的通道，叹了口气说，“唉，我什么时候才能走出困顿、不再挣扎？”

潜台词是现在的遇到的困难太烦人、太糟了，想尽快摆脱。

《信条》里传递了有趣的观点，时间可逆转，过去可重塑。

影片中有两次受伤的事件，都透露着我们如何脱困的解药。

一次是Kate被逆向子弹打中，小分队的人说伤口不会好，只会越来越恶化，3天后死去。

因为在顺向的时间流里，伤口会随着时间好转、愈合，而逆向伤口永远不会自愈，只会越来越严重。

这让我想到小芹的经历，她有过三任伴侣，每一位伴侣都会家暴她，她发誓不再恋爱。

直到她遇到一位温文尔雅的男士，他们相处了几个月，他对她体贴入微，闺蜜们都说，他绝对不会家暴。

他们同居了，闺蜜一晚突然接到电话，小芹说，“天下的男人都一样”。

闺蜜赶到他们的住所，男友沮丧地坐在地上，旁边放着一条皮带。

“是她逼我的，她一直刺激我，还坚持我不用皮带抽她，就不是男人。”

回到小芹的童年，她的父亲很少回家，常常醉醺醺地回到家会用皮带抽打母亲和自己。

长大后，她在寻找这种熟悉感，被鞭打代表着父亲和她连结的方式，只有被打才让她觉得对方是爱她的。

小芹被家暴的阴影，就如同被逆向子弹打中，如果不用旋转门回到童年，伤口不会好，只会越来越恶化，直到再也不敢去爱，再也不相信爱情。

影片中还有一次受伤事件是，主角、Neil和被逆向子弹击中的Kate在集装箱里，被运回2周前发生爆炸的机场。

主角突然觉得手臂疼痛，过了一段时间，他发现T恤上有一个洞，手臂上的伤口痛感愈加明显，而就在他们要离开集装箱的那一刻，他的伤口开始流血。

这说明当我们逆向回顾时，越接近真相时，伤口愈加疼痛。

3年前，我在一个自我成长的工作坊里，说出自己的困境，作为案例请老师帮我剖析。

那段时间我特别想去参加各种疗愈的课程，除了正在参加的工作坊，还报名了下一期的生命传记工作坊，因为全天在外面，就要请父母帮忙带孩子。

父母虽然也同意帮忙，但是嘲讽我，“说是学习为了孩子，倒是自己都不带孩子的。”

也没有别的选择，我只能压抑着怒火，心里一直耿耿于怀，就在课堂上提出我与原生家庭的沟通障碍。

老师让两个同学扮演我的父母，试着让我练习用更好的方式和他们沟通，可是两轮下来，我又陷入了被嘲讽的场景，怎么换了两个人模式却一点也没变。

再接下来老师让我联想一个童年类似的场景，我就联想到父亲在我假装睡觉的时候，接触了我的身体，我不舒服也不吱声，默认母亲是知道的，怪她怎么不阻止父亲。

这件事在我心里留下的印象是，没有人能保护我，父母可随意摆弄我。

之后的人生，我就不停地在生活中寻找证据，证明父母都不爱我，终于把他们都塑造成随意嘲讽我的姿态。

那一天我哭成鬼，这个世界怎么这么让人绝望，接近童年创伤时，心一直在流血。

可真相是什么呢？

是谁造成了这个伤口，看过《信条》答案呼之欲出，居然是我们自己。

所谓的伤口都是我们自己扎下去的。

经常和我一起上课的萌萌，她儿子比球球大一岁，上课期间，也是让父母帮忙带孩子。

她是独生女，父亲老来得女，对她宠爱有加。

我一直羡慕她有这样的父母，真的有一次在农场遇见了他们，交流起来似乎和大多数的老人家是一样的，也会有抱怨、也会把心思放在子女身上、希望子女能符合他们的期望，在我看来就是控制欲，可从来没有听到萌萌提起过父母的这一面。

在一次创伤探索的课上，老师让遭受过童年性侵的伙伴举手，我偷瞄到她举了手。

老师说自己因为有童年被性侵的经历，所以更能理解那些受过伤的人。鼓励我们超越创伤，用自己的经历帮助和感染他人。

看着大家都有这种创伤，我在想不找到一点剧烈的创伤，都不好意思对来访者说，“我能理解你”。那段时间，我一直努力寻找更多童年的创伤。

可萌萌常常保持着爱的频率，她经常在分享父母小时候如何爱她，现在又如何感恩父母对她事业和家庭的支持。

无论你经历了什么，关键在于你带着什么样的频率或者视角在看待过去，我曾认为父母都不爱我，就慢慢的变成了现实，而萌萌总在发现，身边人的爱并予以感恩，就营造出更多爱与资源。

与父母的和解是从不再把原生家庭当作问题来研究开始的，发自内心的感谢父母给予的滋养和守护。

我也是独生女，一直是父母的掌上明珠，童年温馨美好的家庭场景，一幕幕地出现在眼帘。

回到童年那个假装睡觉的现场，为什么我没有说出自己的感受呢？为什么我没有告诉母亲我的困扰呢？我不说，父母怎么知道我到底在意什么？

不要再让原生家庭背锅了，所谓的童年创伤，是我们自己选择要体验痛苦，从痛苦中学习成长、领悟智慧。

据说有位印度老人对一个小男孩说，每个人身体里都有两只互相搏杀的狼。一只狼代表嫉妒、骄傲和害怕； 另一只代表善良、谦虚和爱。小男孩问：哪只狼更厉害呢？老人回答：你不断喂食的那一只。

据我所知，李安和村上春树的人类图中，也有困顿挣扎的通道，正因为人生苦闷，他们把每一次的挣扎化为创作的源泉，让我们看到极富感染力的故事。

童年创伤或困顿挣扎，都是我们被赐予的礼物，真相取决于我们内在接受的频率。