大致回忆了前几天的时间利用情况，花在学习和看书的时间，每天竟然不到2小时。是我太忙了吗？可是我做了些什么？废话太多，长时间的谈话和自以为是的说教，不时忍不住看手机占用了大量时间。
感觉自己进步很缓慢，提升很少，2018年已经过去了7个月，问自己提升的技能和知识，却说不出口。大部分的每天都是在忍不住中度过，花在学习的时间一周才14个小时左右，这样少的时间加上现在的记性很差，怎么会有多大的提高呢。
长立志常失望，没有成功的反馈最终放弃，根本原因就是投入学习的时间太少，不专注，不刻意。
想起了无一例外法则，无一例外法则是积攒时间的基础，是想成功的根本。通过无一例外法则，投入读书学习更多的时间，才能慢慢提升自己，才会一点点成功。
