苏格拉底在传教时，曾给柏拉图布置了一个任务：去麦田里摘一棵最好的麦穗，只能摘一次，而且不能走回头路。柏拉图走进麦田，摘下了他认为最好的麦穗，可走着走着却发现，前面还有更好的。他失望地走出来，苏格拉底告诉他：这叫做“后悔”。随后，苏格拉底又给了他一次机会。

柏拉图第二次走进麦田时，他坚信最好的一定在前方，结果走到最后才匆匆摘下了一颗。在他懊悔自己没挑好时，苏格拉底对他说：这叫做“错过”。人就是这样，选择了又后悔，失去了又执着。于是在求不得放不下的牢笼中，活得悔恨而纠结。

但其实，人生从没有完美的答案，走过了一遍，你就知道怎么选都有错。

将视角转换一下，用未来的眼光看待当下的生活，你就会不一样的活法。把人生倒着过，你也会通透许多。

关于身体

经历过体弱多病，才能明白身体果然是一切的本钱。人生到最后，谁都逃不过垂垂老矣的命运。

也许是被禁锢在一张小小的病床上，哪里也去不了，什么也不能做。也许是走一步就气喘吁吁，稍微活动下，都感觉用尽了全身的力气。到了此时你才能明白，拥有多少财富，都抵不过一副好身体。培根曾说：“健康的身体是灵魂的客厅，病弱的身体是灵魂的监狱。”

如果人一开始就是拖着一副病体，过着不能自理的生活。你一定能深切体会到健康的重要性。而只有经历过病痛，感受过年迈无力的状态。你才会明白无病无灾是人最大的福气，才能更加珍惜尚且年轻的身体。

在《病隙碎笔》中，史铁生曾写过一段令人感慨的话：“我四肢健全时，常抱怨周围环境糟糕；瘫痪后，怀念当初可以行走奔跑的日子；几年后长了褥疮，又怀念起前两年安稳坐在轮椅上的时光；后来得了尿毒症，又开始怀念当初长褥疮的时候；又过了一些年，要透析，清醒的时间很少，便又开始怀念起刚得尿毒症的时候。”

每个人都是这样，拥有时不在意，没有了才想起珍惜。别再仗着年轻就消耗自己的身体，也别等到失去了健康才追悔莫及。

在身体尚好的时候，把它当成本钱去保养。手中有筹码，你才能活得有底气；身体强壮了，你的生命才能不断被拉长。在人生这场长跑中，谁拥有养生意识，谁就具备了成为赢家的条件。

谁拥有健康，谁就能跑到最后，享受胜利者的荣耀和奖赏。

关于欲望

身外之物到最后都是浮云，轻装上阵才不会错过每一程的风景。人这一辈子，为外物汲汲营营，渴望最高的权利，想要更多的财富。于是大部分时间都在名利场周旋，在觥筹交错中虚度自己的光阴。

不知不觉间走到了人生的边缘，我们才发现：欲望没有止境，不加节制只会让我们失去快乐。而拥有再多，我们也只是生活的体验者。有位学者初到欧洲时，他的学生鼓动他到集市去逛一逛。

他们说：“集市中有数不清的新鲜玩意儿，您去了一定会满载而归。” 第二天，学生们请他讲一讲集市之行的收获，没想到学者却说： “此行我最大的收获，就是发现这个世界上原来有那么多我并不需要的东西。”来这人间一趟，我们都是走马观花的旅客。到了终点站，除了一生的时间和回忆，我们什么也无法带走。泰戈尔曾说：“飞鸟一旦系上了黄金的羽翼，就飞不高了。”

我们生而自由，不该为欲望所累。

关于关系

如果注定是孤身一人，那么每次相遇都是赚到的幸福。

加缪在《局外人》中写道：“人终其一生都是孤独的，不论他与多少人来往。”仔细想想，人生确实是这样。有人不经意间相逢，擦肩后便各奔天涯；有人相谈甚欢，到了路口却不得不说再见；有人自以为能相伴一生，却因为必然的原因走散。

每个人到最后，都只有孤独相伴。既然注定要离别，那相遇还有什么意义呢？李雪琴的答案感动了许多人。她说：“还健在的人离别是世界上第二浪漫的事。因为我们从此离别以后，每一次相遇都是重逢，而重逢是世界上第一浪漫的事。

但每次和人遇见，都是于千万人海之中的相逢，不知越过了多少山海，才换来彼此匆匆一瞥。

而每次与人相伴，双方更是用尽了所有的缘分和运气，才换来那些充满着欢声和笑语的岁月。在人生这场盛大的离别中，那些相聚的时光，就是我们经历过最幸运的事。

听过一句话，所有的遇见都是上天赐予的缘分，唯有珍惜，才能永恒。怀着珍重的心情对待每一次遇见，因为不是所有人都还能再见；也感恩每次的相聚，即便离别了，至少还有回忆。

关于心态

既然一开始就未曾拥有，那遗憾和失去也没什么好恐惧的。人这一生，就是不断得到和失去的过程。

可世人总是我执太重，无法坦然地面对宿命。一旦拥有了某样东西，便希望它一直留存在自己的手中。一旦达到了某种高度，便希望自己能永远地留在顶峰。

殊不知，万物都是轮回的。无论你愿不愿意，接不接受，该失去的东西，你怎么也留不住。也正是因为这份无力感，我们无法释怀，比起结果本身，失去的过程也更令我们害怕。

但如果我们一开始就历遍了无常，失去了一生奋斗的所有，就知道什么都逃不过宿命。怀着释然的心境再去看必然的结果，就会明白：人生路无论怎么走，遗憾都是必然的。

把人生倒着过，眼前的不顺便都成了过眼云烟。

心里看透了，生活中也就没有什么过不去坎儿了。

弘一法师曾说：“繁花三千，看淡即是浮云，烦恼无数，想开就是晴天。”

人生本就如流水，失去是常态，没有什么会永垂不朽。一个人的成熟之处恰恰就在于，懂得接纳缺憾，能够承受失去。

有人说，生命的本质，就是在认清一切后，依然热爱生活。

人这一生，得到了就会失去，开怀后也有苦楚。修行到最后，每个人都要归于尘土。

但经历过，就能坦荡地接受选择带来的后果；后悔过，就能更加珍惜眼下未曾重视地生活。

就像作家苏芩说的：“如果人这一生都是倒着活，那活着活着就释怀了，越活也越有盼头了。”用过来人的心态看待当下的一切，不辜负自己，不浪费时间。活明白了，你就能真正去享受生活。