你好呀，我是慢持~
时间好快，转眼已到10月，2023年仅剩1/4，继续努力呀！
接下来，和你分享我的第6次月复盘，今天是2023年10月3日，我的9月复盘。
期望我的复盘也能给予你帮助，也欢迎我们一起交流成长。
01
本月要事回顾
1、日复盘
持续日复盘已有210天，从开始到现在日复盘模板已调整很多次。
目前的模板是根据输入-思考-输出三个框架梳理。
然后，加了第二日计划。
以前，也有日计划，但是放在其他版面，会导致遗忘一些事项。
现在，每天对照计划安排，在无特殊情况下都能按照计划完成。
继续加油，坚持复盘，坚持成长。
2、写文+投稿
9月专注一个账号，有学习、有投稿。
投稿目标未实现，但发现了自己的卡点，有了不一样的收获。
于是，我告诉自己：现在慢一点，没达到目标没关系，持续成长和坚持，一定会越来越好。
9月写了13篇，其中公众号发了5篇，转载自己投【夜读】的一篇。
链接如下：
月复盘（2023/08）05丨中稿6篇，变现700+，突破首篇10w+，慢慢前行，继续加油
9月中稿4篇，变现1000，2篇10w+。
已发布中稿文链接如下：
10月继续加油，冲吧！
3、拆文
美国心理学家爱德华·萨里说过：模仿是最重要的学习。
小白阶段最佳的学习方式就是站在巨人的肩膀上学习。
拆文便是提升写作能力的最佳方式。
之前断断续续地在拆，9月开始，将拆文列入了每周计划里。
4、健康
（1）运动
从膝盖受伤以来，我暂停了一切运动，连站立和走都很少。
“公司坐，家里躺”就是我最通常的状态。
运动少了，体重就飙升，一下猛涨10斤，打破了我10年的体重平衡状态（除怀孕时，体重一直恒定，生完孩子也迅速恢复）。
这次放假出门游玩，出发前翻出所有衣服也没有穿出自己想要的状态。
我突然意识到自己不能再这样下去了。
前段时间已开始增加腹部的拉伸训练，10月开始，我又增加了臀部拉伸练习。
因为还不能大动膝盖，所以对膝盖影响的动作，如深蹲、跑步、跳绳暂时都还不能做。
先选择瑜伽类拉伸动作，虽然对体重减少影响小，但至少比长久躺坐好。
（2）早睡早起
依旧是5：30早起的一个月，继续加油，早睡早起。
02
本月最大收获
1、更懂选题的重要性
以前会觉得写写写特别有成绩感，沉浸在写中会觉得自己很努力。
但写出来的文章频频被拒，拒绝原因是：文章不错，选题不适合。
真的犹如晴天霹雳。
经过这个月不断地磨砺，更懂选题的重要性。
以前，找到一个选题就特嗨地开始写写写；
现在，找到一个选题，我会先研究这个选题是否符合对标账号调性，选题是否新颖。
如果不是，我宁愿放弃自己花时间找的选题，也不会纠结沉没成本继续写。
2、开始研究账号
真正做好一件事，一定是需要下苦功夫、慢功夫的。
以前会特别着急，看着他人的中稿数量、中稿稿费，叹息自己好笨、走得好慢。
现在，我不怕自己走得慢。
所以，9月开始尝试研究对标账号，现在的方式还特别笨，但慢慢摸索，总会越来越好。
加油，沉住气、静下心，收获定会不期而至。
03
本月反思
1、急于求成
虽然相比上个月状态好了不少，但整体还不满意，还是急于求成，期望写稿、中稿的快乐。
从10月开始，一定要做好输入、思考、输出的平衡，做好阅读、拆解、复盘工作。
早起的时间只拿来做输入（复习课程、看书、看课），除急稿外，不再用来写作。
2、“手机综合症”
我虽然不看电视剧，但容易刷微博短视频、也容易被手机信息干扰，总是不自觉地刷短视频、打开手机看消息，导致打乱节奏。
今天，我已经有意识优化这个问题。
首先，早上起来不看手机的信息，上厕所、洗漱也禁止拿手机。
然后，平常不要随时打开手机看信息、回信息。
做好这些，瞬间感觉时间富裕起来，整个状态也充实了不少。
其实，一个小时不看手机，也不会发生什么惊天动地，非你不可的事。
04
下月目标
1、必须完成的事
1）复习写作知识
2）拆文4篇
3）写稿8篇
2、尽最大可能完成的事
1）“中秋”系列主题拆文
05
慢持的变好小趋势
1、晨起空腹一杯水：第8年
2、5:30早起：173
3、每日微运动：第215天
4、每日复盘：第210天
5、每日听/读书：第80天
06
小结呀
公众号粉丝已突破100。
虽然数据很小，但对我却特别开心，因为我目前的微信号、公众号纯从陌生人开始，是开始学习写作后新建的一个号，没有一个线下认识的人。
我也未做过公众号推广，每一个粉丝都是通过一篇篇文章建立起来的。
所以，我特别珍惜。
感谢大家，感谢被大家认可和喜欢，我一定会继续努力，努力学习和成长，给大家带来知识和增量。
未来，我们一起加油。
虽然走得慢，但一步一步脚踏实地，努力坚持。
做一个普通人最美好的样子，慢而有持，未来可期！
继续冲吧！
以上就是本月复盘。希望下个月，我们一起加油，一起成长，一起遇见更好的自己！
点个「赞」，让我们一起书写自己的人生。
