我们的生活是由我们无数个选择而决定，形成的，我们总认为美一个决定都是经过了深思熟虑，是最好的选择。

其实在现实生活中，我们总被自己所骗，所谓的深思熟虑的思考不过是基于大脑的“默认系统”，直觉思维。

在现在的互联网大数据时代，怎么转化升级我们的思维习惯呢？

001 识别自己情绪是否冷静并做好备选方案

情绪是否冷静，关系到是否进行了理性思考，人在激动的情绪中很容易做出偏激的行为，所以，做出重大决定之前，睡个好觉，是个不错的办法。

即便是最严谨的方案，也应当有备选方案，这与每一个重大会议的日程都会有备选方案做后备是一个道理。

要想自己的选择达到预期目的，这两点是关键。

002 做好做细对比图

我们每做一个决定，小到买瓶酸奶，大到工作选择，都会在心里做出对比。越重要的事对比事项和对比的所用时间都会不同。

我的建议是，把对比书面化，详细化，不要只是口头辩论。把它们都罗列下来，比如购置衣服，从款式、价格、实用性、自己的要求、已有服装情况做出对比，对比得越详细，你衣柜的利用度会越高，盲目膨胀的情况也会好转一些，当然也有助于提高你的荷包续航能力。

003 心动到行动

做好上面的两点之后，就是需要大胆的尝试，吸取教训再行动。

每一个新事物的产生都离不开这三点。

而生活又离不开每一个细小的决定，想要上面样的生活就怎么样去思考。

希望对你选择怎么去生活，怎么去选择有所启发。