《能量日记》2.0版

主要通过每天肯定自己和发现家人的优点做练习，从生活中发现，从点滴中积累！！

1 ，我肯定自己做的一件事：

（1）坚持早起备早餐，早上抽空去买水果看工头姐（被车撞到)还好不严重。

（2）抽空去听了半个钟《父母怎么说，孩子才会听》，有收获，孩子的优点就是父母的优点，孩子的问题就是父母的问题。还是要时刻审视自己。

（3）下午载货去了阿姨做。给弟弟定蛋糕。

（4）弟弟过生日，请了亲友来家里。

2，我欣赏家人做的一件事

哥哥：坚持运动。对自己热爱的事很坚持，学的也很快。

弟弟：非常有主见，对自己的蛋糕很有想法，也不虚荣奢侈，非常爱哥哥，自己的生日没想请谁，就想帮哥哥请他的朋友。

外婆说不来，很伤心，问我为什么人人不来吃他的蛋糕。我说有啊，他说那为什么外婆不来。我说我去烧吹依。大人的世界，你慢慢懂。

爸爸：主动接送孩子。

3，今天让我高兴/愉悦的事：一切都非常有序进行。

4，我观察到我的情绪：平和。

5，今天我的收获：平常心，定了蛋糕，让弟弟自己一一请人来。先打给了爷爷奶奶。