神奇的感恩石
回想这天最感恩的事：会自己想“这是什么资源呢”。
🧐1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
1）大扫除完成，家里干净整洁。
2）采购完成。
3）练车，熟悉一下开车的感觉。
4）复习Rechts，弄明白发现原来如此简单。
5）极简物品，收拾了yaya的衣服，捐出去两包，丢掉一包。
✍️2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
🤩3.感恩（爱人，父母，或者宝贝）。【赋能日记】小确幸1）
🤩4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】每日精进
1）
🤩5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】
略微有点心绪乱，我可能需要做冥想或敲击，让自己的心安静下来、放松下来。
数算我的恩福【感恩清单】
