生活就像一盒巧克力，你永远不知道下一块是什么味道。
这两天的《用心对话》工作坊，仿佛让我们品到了一颗从未尝试过的奇妙巧克力。
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在这个让人全然放松的空间里，每个人都用心地体会，当我们被爱的语言用心对待时，心底涌起的那股暖流。
然而，在日常沟通中，能被对方如此用心的对待，却又是那么的奢侈。我们仿佛从出生开始，身边的话语，都充斥着批评、抱怨、比较、说教、否定、辩解……
人们总是倾向于用评价和要求的方式来对待他人，却不能有效地表达自己真实的感受和需要。
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当我们尝试着仅仅将自己看到和听到的事物，不带任何评判的客观陈述出来时，我们感受到的不是因评判而产生的分裂，而是因沟通带给彼此的连接。
当我们不再仅就想法层面与对方沟通并试图达成共识，而是用心的体会自己与他人的感受，我们突然间发觉我们更懂自己，也更能理解对方。
