赞美之于人心，如阳光之于万物。没有人不喜欢被夸，当我们经常被人赞美，会感觉自己越活越有价值，自尊心、自信心也会大大增强。
今天不管我是从事心理工作也好，还是经营团队事业也好，我都会将赞美这门艺术融入进来，无赞美，团队必无活力，工作也缺乏灵活。
第一次对赞美这一词有感觉，还是在我读高中时，当时我写了一篇作文《家乡的夜景》，后来被老师拿到班级里作为范文给大家读，让同学们学习。那时我体会到赞美带给我的感觉是激动的、自信的。
赞美的好处太多太多了，赞美领导，会让领导更加赏识你；赞美同事，能加深感情，彼此更能愉快合作；赞美下属，能让下属增强工作积极性；赞美伙伴，能让伙伴感受到更多支持，充分发挥各自的潜能；赞美爱人，能使两人关系越来越亲密；赞美朋友，能获得更深的友谊。
每个人都有可赞美之处，所以只要我们用心，就能随时发现别人身上的闪光点。而赞美也分为三种，一种是评价式赞美，一种是细节式赞美，一种是感受式赞美。
针对不同性格的人、不同的场景，我们要用合理的方法去赞美。
在什么情况下更适合用评价式赞美？这种赞美一般用在有一定距离的关系和场合里。比如，你夸对方“你家孩子真聪明，太优秀了！”。这类赞美的好处在于，可以让对方瞬间兴奋，但时间长了却不走心。
在什么情况下又适合用细节式赞美？主要用于较近一点的关系。比如，当我的伙伴用心去帮助大家，我会这样赞美他“我看到了你的付出，你每天提醒别的伙伴来参加学习，你还主动去承担各项工作，而且你还站在团队的角度去思考问题，你的变化太让我震惊了！”这种赞美的前提是看见。
还有一种赞美是说出自己的感受。比如，我对我的情感学员会这样赞美，“看到你改变到这种程度，老师心里真的感到很高兴。之前我担心你陷入情绪里，但现在，我非常相信你，相信你能彻底从阴霾中走出来。你的内心越来越强大，让我也情不自禁对你佩服起来。”这种赞美一定要用在走心的时候。
学会赞美，巧用赞美艺术，收获幸福人生！
