我今天跟女儿“打了一架”,而且还打输了。
为什么?
彼此看不惯呗,在那一刻已经找不到合适语言可以解决了,战斗一触即发。
怎么可以?NLPer!
啊哦~动手的那一刻情绪脑太过活跃,皮质脑不受控制了(请见《身体的智慧》详解)。不过多是力量的角逐,无人受伤。
最后怎样?
女儿举着双臂‘凶悍的’走出去上课,甩下一句话‘叫你看看我到底有没有你强!’。还自己整理仪容,抬头挺胸,步履轻快。
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下课归来,女儿还是一脸情绪高涨的样子。
‘妈,我跟你说,我已经不怕那个恐怖游戏了,我现在非常有力量。……你现在不陪我玩?还没做好作业?赶紧去吧,你得赶快!……我自己打电话约同学玩了,而且她还答应了。哈哈,我自己打的电话哟。……我约同学你不高兴了?……OK!’
家有一个严厉的妈,必有一个受压抑的娃。 早些年各种规矩的要求下,女儿无自主,无自信,无活力,无表达。有力量无出处,会向内怼到自己千疮百孔的。
说实话,与她开打那一刻可以说是不经大脑的举动,不过打着打着感觉就出来了,我想那是觉察,是思量如何出招能让她的情绪从愤怒到平和,如何让她不是纯粹的愤怒宣泄。
如果你问我到底要怎样做才是对的,我想我也不知道,也没有套路可以分享。目前我所知道的是,对于亲子关系来说,爱是基础和关键,连接TA、表达出来,让TA感觉到,这个很重要,其他技巧只是辅助而已。
同时,允许自己犯错,允许对方犯错,过后梳理总结,从中学习到了,一切即将不同。接受自己的不完美,人生不是一条上升的直线,而是一条螺旋上升的曲线。
我相信凡事都有它的两面性,好与不好,一念之转。如果没有更好方法,多去尝试一下又何妨?
注:谁的孩子谁知道,不同的人,不一样的对待,以上仅为此妞一人设计,请勿模仿。
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